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昨日は一気にこの冬一番に冷え込んで、予報では12月並みの寒さだったそう今年は私、例年以上に冷え性対策に力入れてます冷えは女性にとって大敵そんなことはとうの昔から知ってるけど、万年冷え性がなかなか改善せず、毎年冬が来るたび今年は冬を越せないのでは!?とおびえていました去年の冬はロシアの寒さを体験しましたが、厳寒の地では住宅のセントラルヒーティングが完備されているので、家の中では薄着でもぽかぽか一方で、日本の住宅(とくに現在住んでるアパート)では住宅建材や暖房設備が寒さ対策だけに特化してるわけじゃないから、家の中でも場所により寒暖差はあるしとにかく寒いっでも今年はなんとしても寒さに勝ちたいなぜなら体のことを一番に大切に考えたいから白湯やホットドリンク、スープでこまめに体内を温める、軽い運動を取り入れて発熱する体にする、重ね着やブランケットで身を包むなど、手軽にできることはたくさんしかし、足の指先だけは靴下を重ね履きしても、ルームブーツを履いても、末端が冷たい感じがなかなか取れない足指もぞもぞ体操とかもやってるけど、それでもダメですなんとか冷えに打ち勝つためには、足先を温めることが急務であります驚きのボリューム!!!冷え性さんにおすすめ♪ 「とにかくあったかい靴下」株式会社山忠 【webshop温むすび】webshop温むすび超あったかソックス とにかくあったかい靴下!
みもまいも 2014-11-21 10:15:24 提供:株式会社山忠
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