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こんにちは！ (〃∇〃) ﾎﾟｯｗ
 
今 目の前で りおが 寝てます。( ´艸`) ﾌﾌ
ｶｰﾍﾟｯﾄに ｺﾛｺﾛかけて 綺麗にしたら
お気に入りのおもちゃを 目の前に置いて
その上で 寝始めました♪

手で押さえなくても  誰も 盗らないよｗ
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さて。
我が家の室温ですが ｴｱｺﾝは 30℃設定。
そして 扇風機を回して その風を受けて ちょうど良い感じ♪
で…ﾘｱﾙ室温は何度か？
30.8℃
これで ちょうど良いと感じる私は どうなの？ｗ

日中や 動いて 汗をかいた後は
28℃とか 29℃にしますが それ以下になるｺﾄはありません。
でもね…風を 直接当ててると ちょっと 心配なｺﾄがあります。
それは 椎間板ﾍﾙﾆｱの影響で 麻痺している左足。
特に 膝から下は 冷え易いし 動きが悪くなるし むくむんです。
なので 左足だけ 毛布を掛けたりしているんですが
今日は 前から言ってて やってなかった 冷却ｼｰﾂ＆前に使ってた ﾏｲｸﾛﾌｧｲﾊﾞｰ敷布
それと ﾏｲｸﾛﾌｧｲﾊﾞｰ毛布を 一気に洗ったので 温めるものが無い！
…ってんで ここで登場！
 
先日 ﾓﾆﾌﾟﾗさんでﾓﾆﾀｰ当選した 温むすびさんのｼﾙｸ 5本指靴下ﾒｯｼｭ♪

素敵なﾒｯｾｰｼﾞも 頂きました♪

ｽﾀｯﾌの皆さま ありがとうございます！
以前から 欲しかった 5本指靴下

私の足は 25cmなので 残念ながら 女性用は ｻｲｽﾞ外ｗ
なので 男性用を お願いしました！

色は ｸﾞﾚｰ♪

ﾃｰﾌﾞﾙ 白だから 見辛いかな？
気が効かなくて すいません。(@_@;)
履く前に ｶﾀﾛｸﾞを見ましたが ｶﾀﾛｸﾞの中にも 欲しいものがｗ

足首を温める あったかｳｫｰﾏｰとか 欲しいな。
夏が終わったら 買おうかな。( ´艸`) ﾌﾌ
 
さて！ それでは 履いてみます♪
どーん！ｗ
足が太いとかは ｽﾙｰでお願いしますｗ

私は 足指も長い方なのですが 無理なく入ります。
そして 冷えやすい 足首も しっかりｶﾊﾞｰで
そして 履き口が きつくないのが 凄く良いです！
履き心地は ﾒｯｼｭなので 暑苦しくないです。
 
うちの床は ﾌﾛｰﾘﾝｸﾞなのですが このｿｯｸｽは
履いてても そんなに 滑らないのは 何故だろう？
 
今の季節でも 履いて ちょうど良い感じです。
冷房で 寒い思いをしていても 外に出ると暑い！
そんな環境の人にも ちょうど良いんじゃないかな？
 
ﾘﾊﾋﾞﾘの待ち時間にも 足指動かしたり
ｾﾙﾌで ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞや ｽﾄﾚｯﾁしているんですが
そんな時でも 指が動かし易そうなので
明日 ﾘﾊﾋﾞﾘに 履いて行こうかな。(￣ｰ￣)ﾆﾔﾘｗ
 
とっても 良い物を 貯めさせていただきました！
本当に ありがとうございます。
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7月20日(木) 食LOG
 
朝ごはん
きゅうり＆ﾄﾏﾄ(ｷｭｰﾋﾟｰﾊｰﾌ)／山形のだし
ﾁｮﾘｿ／ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ／みそ汁(舞茸・豆腐・ねぎ・生姜）
金芽米／くめ納豆／明太子／ﾄﾞﾘﾝｸﾀｲﾌﾟ＆はちみつ
 
昼ごはんOKｽﾄｱで 購入♪
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ／ねばねばちらし

前に 相棒が 足柄SAで買って来てた わさびとろろ。
ねばねばなら 合うかな？…と思い 食べてみた。
がっ！ あんまり わさびが効いてない。(ー'`ー;)
なので わさびを追加して 食べましたｗ

ねばねばが 夏の身体に 良いのだよ！(￣ｰ￣)ﾆﾔﾘｗ
 
晩ごはん
ﾚﾀｽ＆ﾄﾏﾄ(ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)／蒸し鶏ｻﾗﾀﾞ＆きゅうり
豚ﾀﾝ／鶏皮焼／山形のだしをのせた冷奴
ﾀﾞﾉﾝ／食後のﾃﾞｻﾞｰﾄ：ｸﾘｰﾑﾌﾞﾘｭﾚ氷

どんぶりいっぱい 作った 山形のだしは
昨日の夜で 食べ尽くされましたｗ
 
おやつ
燃えよ唐辛子／柿の種(わさび)／塩ｿｰﾀﾞ飴／ﾐﾙｷｰ雪塩
新製品？ 限定？
新搾り ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ

甘みが無いﾀｲﾌﾟで すっきりしたい時に 良い感じです♪
 
Lifelog
昨日は 朝 ｼｬﾜｰを浴びて
ﾘﾊﾋﾞﾘに行って 買い出しに行って
午後は のんびりって感じでした。
 
朝ｼｬﾜｰの時 ｽﾏｵくん 充電中だったので
その分 消費ｶﾛﾘｰ＆歩数 ﾌﾟﾗｽされてないのですよ～♪
それでも これだけ 動いてるとは 驚きだ。(｡^m^)ｸｽｸｽ

それでも そこそこ 動いてる。
何より めっちゃ 寝てる！ｗ
それはそれで ∑d(≧▽≦*)OK!!
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 りおのﾃｰﾌﾞﾙ上でのｺﾞﾛｺﾞﾛ 

顔が 怖いｗ
 『おめめは くりっ！とした感じにするのが 良いのに！』
 『これ くりっ！じゃないの？』
 『それ ぎょろっ！だから！ あと 上目遣いが 重要！』
 『これ 上目遣いじゃないの？』
 『それは 斜め上だから 全然 違う！』
…みたいに ちょっと 可愛く写るﾚｸﾁｬｰを
ぷぅちゃんから りおにしてくれると良いのにｗｗ
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|-`).｡oO(今日も 相棒 お休みなんだよｗ)
まぁ 夏は そんな感じなんだけどね。┐(´-｀)┌
 
それで 元・甥っ子の部屋を 片付けてるらしい。
足の踏み場もない位 相棒の仕事の荷物が詰まってて
私は 入るｺﾄができない状況なんだよね。(ー'`ー;)
でも お願いしてた ｷｯﾁﾝ用の扇風機を 出してくれたので 良しっ！
なので 今日の昼ごはんは 少しだけ 暑さを軽減しつつ 作れました♪
わぁいヽ(ω･ヽ)(ﾉ･ω)ﾉ わぁい♪
 
そんなこんなで 午前中が過ぎました。
午後も 楽しい時間になりますように♪
そして 熱中症に 要注意！(-ω☆) ｷﾗｰﾝ！
 
+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

てんにゃん 　 2017-07-21 13:51:39 提供：株式会社山忠