昨夜は涼しく、一気に秋のムードになりましたね(o^-')bゴメンなさい、ウソをつきましたm(__)m でも、腰回りが冷えて、思わず腹巻を引っ張り出してしまったのは本当です。 昨夜のような涼しい日はもちろんですが、数日前の暑～～～～い日でも血行が悪いのか、私は手首足首、肩が冷えてしまいます。暑いから肌を露出したいけれど、最初に出るのが冷えてしまう部分……(^^;どうしたらいいんだ？夜寝るときはタオルケットを掛けているのですが、足は暑いから出したいけれど、そうすると足首は寒いのぉ。足首寒いなぁ、と思いつつ寝ていたある日、いいものをいただいていたことを思い出しました！ 6月18日に発売になった温結びの「くるぶしウォーマー」。以前に腹巻をいただいた山忠さんの商品。 足首やくるぶしには腱や血管、リンパ腺、さらには体全体に関するツボが集中しているだそう。そのくるぶしが柔軟性を失うと、骨盤に影響し体型が崩れる原因になったり、リンパや女性ホルモン、血液の流れにも関係するそうです。 くるぶしウォーマーは、シルクと綿素材を使用。くるぶしと足首部分の生地は内側パイル地で、甲の部分は通気性がよい薄地。穿いてみるとふんわりした感覚。中学生のとき、スキーで足首をひねって以来、時々足首が痛むのですが、その部分を温め、かつ優しく包み込んでくれるのが気持ちいいです♪  かかとなどの締め付けもなく、朝までぐっすり、このまま眠れました（*^_^*）足が暑かったとか、汗をかいたという感覚もないです。寝るとき手放せなくなりそうですが、もうひとつ 漫喫に行くときに持っていきたい！普段、家ではほとんどエアコンを使わないのでエアコンの効いたところにじっとしているとどんどん冷えてきちゃうんですよね。エアコン対策なら靴下で済むんじゃないの？ と思われそうですが、靴下とは足首のホールド感が違うみたいです。足首のひねったところがこれは気持ちいいけれど、靴下ではそんなことは思わないもの。夏の外出時の荷物がまた増えそうです(^^;欲を言えば……いつもの流れですが……カラー展開が少ないんですよねぇ。マカロンカラーとか、ポップなカラーでテンションあげていきたいなぁ。  くるぶしウォーマー送料無料キャンペーン中 と・こ・ろ・で。 ３連休最後の日は、目を覚ましてリビングへ行くと、ひとあし早く起きたダンナの「具合悪い」という声でスタートしました(^^;「風邪ひいた？」「背中」腰痛持ちで、昨年はバリ島旅行中に腰を痛めてホテルで寝込んでいたダンナですが、今度は背中をやってしまって動けないらしい(^^;あのバリのときよりも痛みがひどいそうで……。ソファで寝たきりになっているダンナを眺めながら、飲みもの食べものは運んであげられるけどトイレだけはどうしようもないな～、なんて……f^_^;かかりつけの整体の先生は日曜祝日は休みなのですが、試しに電話してみるとなんと診てくれるという。ダンナ、微妙にツイてるじゃん！とはいうものの、動けないダンナ。整体に行けばラクになる、との思いから足を動かしてみるものの「う゛う゛……」多少でも動けるのなら、立つために肩を貸すくらいはできるけど、私の１．５倍くらい体重のあるダンナを抱えるのはムリだぞ。救急車を呼べば担架で運んでもらえるだろうけど、あれは病院へ行くためのものだし民間でストレッチャーで運んでくれるサービスってないのかなぁ？？？私がぼんやりそんなことを考えている間、ずっと自分と戦っていたダンナはなんとか起き上がって出かける支度……。コンタクトを入れて（これは手伝えない）そして着替え……(^^;;;肩が上がらないので、その時着ていたＴシャツは切って脱がせることに。おほ～っ、ERみたいだ～ヘ(__ヘ)☆＼(^^;)ダンナ微妙にツイているその２は、この日着ていたＴシャツが涼しいからという理由で着ていたよれよれのボロボロの代物だったこと。ボロボロだったからハサミを入れるのに躊躇しなかったけれど、これが新しいのだったらケチな私はつい「もったいない」と思ってハサミが入れられず、苛立つダンナの姿が目に浮かびます。もちろん、命に関わる病気だったらそんなことは気にしない……と思いますけど……(;^_^A さらにツイていたのは、この時期、家ではスウェット地の短パンを穿いているのですがこの日は買ったばかりのUNIQLOのステテコ（涼しくていいようですよ）を穿いていたこと。これなら脱がずに、その上からズボンを穿くことができるし、整体を受けるときはズボンを脱ぐだけで済みます(^^)v「穿かせて」ストッキングを穿く時みたいにズボンの裾をたぐって、コンパクトにまとめたところでほんのわずか足を上げてもらったすきに、一気にズボンを足の下に。両足そうやってからズボンを上げて、さて、上はどうしよう……(^^;;;上半身裸ってわけにもいかないし、布を巻き付けてすま……ないよなぁ。スナップでお腹の辺りまで開けられるシャツを見つけ、「あ゛うっ」「う゛うっ」とうめき声を上げながら時間をかけて少しずつ少しずつ服を着せたら、ふたりともこれだけで汗だくに。女性だったら、足下からワンピースを着ることもできるし、大判スカーフを巻いてブラウス風にすることもできるけど、男物の服って不便ねぇ。タクシーを拾って行くのかと思っていたけれど、振動に耐えられそうもないから電車で行くというのでまだ出かけられる格好になっていない私はダンナにサンダルを履かせて送り出してから、慌てて支度を整えて追いかけることに。 今回はかなりひどく痛めてしまったようで、整体に行ってもすぐには治らす「ズボン穿かせて」はいはい。 この日も暑かったので、家を出るときにふたり分のペットボトル（それぞれ飲むものが違うのでf^_^;）を持って途中で水分はとっていましたが、食事をしないまま14時が過ぎてます。ドタバタしていたときは平気だったけど、お腹空いたぁぁぁぁっ！ダンナはとにかく帰って横になりたいそうなので乗り換えの駅で別れて私はひとり飯＆ダンナの食事でまい泉のカツサンドを購入。カツサンドなら最悪、横になったままでも食べられますからね(^_-)-☆ さてさて、そんなこんなで火曜日ダンナは会社を休みました。世の中は３連休でしたが、木曜金曜も休んでいたので、これで６連休(^◇^;)整体効果とひと晩寝て少しだけ回復したダンナは、シャワーを浴びると「拭いて」「パンツ穿かせて」(^◇^;)げっその後も、 「脱がせて」「着せて」「（サンダル）履かせて」めんどくせぇぇぇぇぇっ！(;´д｀)ノ腕や背中を動かすことはキツイようですが、歩くのは割と平気というか調子がいいようで外へ出かけては戻ってゴロゴロして、しばらくするとまた出かけてを繰り返すのですが、そのたびに服を着せたり脱がせたり。この季節ですからすぐ汗もかくので洗濯物も量産されます。 シャワーの後、私に足を拭かせながら 「こういう生活も悪くないかもｗ」「どこの王様だよっ！ｗ」独身時代「オレが具合悪いとき、看病に来なくていいから」と言っていた、あの人はどこ～～～～っ？ｗ  いまもまだ調子はよくないようで、地味にいじけてますが、会社にも行ってますし、ひとりで服も着られるようになりました(ﾉ∇≦*) ｷｬﾊｯｯｯｯ♪でも、サンダルは履かせてもらう方が嬉しいらしい。そうかよ、そうかよ。

Hatsune 　 2012-07-21 16:27:10 提供：株式会社山忠