『webshop温むすび ファンサイト』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
株式会社山忠 |
---|
今日も悪天候。雨は上がってますが雲が重い。ムシムシと息苦しいです。さてさて、昨日一日、頑張ったヨーグルトプチ断食。食べたものは、《朝》ケフィア(ヨーグルト)200cc・野菜サラダ/《昼》フルーツヨーグルト(糖質ゼロ)180cc・野菜ジュース2本/《夜》ケフィア200cc・トマトジュース・野菜ジュースです。結果、とっても久し振りの休肝日! にもなりました。さてさて、その気になる結果は!!! なんとなんと、マイナス1.2キロでーす。いやいや、結果が出ると嬉しいですね。短期的なものであっても、体重が減らないと、我慢したかいがないですからね。で、今朝も継続中です。 ただ、ジュースばかりではちょっと…、なので、サラダと卵をプラスしました。卵はテフロンフライパンでただ焼いただけです。まあ、今日はそんなに減らないだろうけど、胃腸を休めるという意味でも頑張ってみますね。【モニプラ情報】1,700足突破♪ 6月新登場!体の美容と健康に 「くるぶしウォーマー」 ランキングに参加中です! ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。
ししずちゃん 2012-08-15 08:42:40 提供:株式会社山忠
Tweet |