『株式会社コニーが運営する、骨盤の『芦屋美整体』 モニプラファンクラブ』
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http://biseitai.co.jp/ 芦屋美整体副院長 納富 亜矢子 骨盤エクササイズ 最近骨盤ブームですね♪こちらは骨盤エクササイズのDVD開封してみるとシンプルにDVDのみ。可愛いフェミニンな感じの柄です♪善は急げ!早速やってみました♪全部で5種類の体操が収録されていて自己紹介から終わりまでが10分ちょっと。1つの体操は1分強、2分弱位だと思います。それぞれとっても簡単で見ながら誰でも真似できるものなんですが、、、、キツイ普段使われていない筋肉やら筋やらが、、、キツイたった10分弱のエクササイズでかなり“はぁはぁ”言っています>v<;ゞでも終わった後は腰のあたりが何だかスッキリしたような軽いようなこりゃ~ いいわ~本当に簡単なエクササイズなので一度見たら覚えられると思うけど。。。。一人だと怠けちゃってなかなか続かないから、DVDは誰かと一緒にやっている感じになって私向き♪毎日10分。 日課にしちゃいますDVD画像は著作権が発生しそうなのでUPは控えます。こちらは箱の裏ですが、こんな感じの体操です。http://ameblo.jp/asiyabiseitai/芦屋美整体は「美しいプロポーションは骨盤で決まる」をコンセプトに、美整体師 納富亜矢子先生がプロデュースする、骨盤まわりを補整してくれるアイテムを開発、販売しているブランドです。 骨盤の『芦屋美整体』ファンクラブファンサイト参加中
santorina 2012-12-21 23:47:10 提供:株式会社コニー
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