9月も後半になり気温も下がってきたのでようやく秋らしくなってきましたーヽ(´ｴ`)ﾉ♡でもまだ気温が30度になる日もあるそうなのでサンダルはまだ出しておこうかなーと思ったんですがやっぱりもう10月が近いのでサンダルは泣く泣くしまい…新しい靴を出しましたー
アシックス様のfootsuki（フットスキ）です大人レディーパンプスfootsuki【フットスキ】初履き！！オニューの靴ってテンション上がるー雨が上がるのを待っていたので今今日ようやく履きました歩きやすい設計になっておりヒールは低め！少しだけヒールがあるので足が綺麗に見えやすいです♡
外反母趾の人でも楽に履いてもらえるようにと靴の構造にこだわっています特に私が気に入っているのは中敷きがプニプニとしていて履き心地が良いところです
写真で分かりにくいですが親指のところのはプクっと膨らんでいてすごく穿き心地がいいです
サイズは普段履くサイズよりも少し大きめに作られているので選ぶ時は若干小さいサイズを選んだ方がいいかもしれません今日はラクチンコーデで歩きまわっていました♡
そして実は…週末を利用してあることに挑戦していました…！！それは……マスタークレンズダイエット！！！！セレブの間で異常に流行ってるダイエット方ですねヽ(´ｴ`)ﾉ短期集中型のダイエットです今回はこの商品を使用して行いました
MASTER CLEANSE（マスタークレンズ）ダイエットを行う際に注意しなくてはいけないことの基本なのですが必ず栄養分はしっかりと摂取することが大事になってきます今回のマスタークレンズに入っているのはビタミン c やビタミン e など様々な栄養素が入っていますそして一回分が分かりやすく個包装になっています↓
3包が一日分です1包を500mlの水で薄めて使いますよーヽ(´ｴ`)ﾉペットボトルに直接入れて飲むのが手軽でおすす
とても溶けやすい粉だったので入れてから数回するだけで綺麗に溶けてくれました味は想像していたよりも甘いですメープルレモンフレーバーと書いてありますが爽やかなレモンの味が空腹のお腹に負担になりにくくすーっと体しみて、飲みやすいですマスタークレンズダイエットは基本的には水分のみを摂取するダイエットです
普段普通に食べている人だとやっぱり1日中食べないというのはかなり辛いです…しかもそれが3日間も続くわけですから……余計につらく間食してしまいがちです…今回のマスタークレンズは間食をできる限りしないようにと美味しく作られているので初めての人にも挑戦しやすい商品かもしれません♡それでもやっぱり空腹が耐えられないという方はマスタークレンズを使ってゼラチンを入れゼリーを作ると腹持ちが良くなり何も食べていないという感覚を減らすことができます！！これかなりおすすめ！！ゼラチンはカロリーないし、コラーゲンの塊なのでお肌にもいいちなみに水で生活するのは3日間だけですが、準備期間なども含めると全部で5日間になります
なのでやっぱり仕事がある人などはどうしてもお腹がなってしまいますので出来る限り3連休などの休みが続く日に行ってみてください！ちなみにお腹がすいてどうしようもなくなった時にあえて運動をするとかなり空腹感が紛れます私的に一番オススメなプランは3日間ジムに入り浸りながらこのマスタークレンズを行うことですどうしても家の中にいると近くに食べ物があるのでついつい手を伸ばしてしまいがちです…ですがジムなどの特別な環境、あまり食べ物が近くにない環境に行くと気軽に間食をすることができないのでよりダイエットに集中することができ効果が出やすいと思いますそんな中行ったこのダイエット……いやー………結構効果ありましたwwとゆーかなんだか鍛えられてお腹や太ももに筋肉ついた気がするただねー…やっぱりつらい！！！固形物を食べられないのはつらい！！無性にマックのポテトを喰らいたくなりましたょ笑しかもこのダイエット期間が終わったあとの反動が怖い…明日いきなりバーガーキングとかに行きそうなくらい、肉と油に飢えます笑！！こーゆーダイエットは意識高い人や、急ぎでダイエットしたい人におすすめですねぇそうじゃないと絶対に続かないし、本当の意味での成功にならないと思うなので、本気の人だけこちらから詳しい情報をチェックしてみてくださいね♡株式会社ＩＤＥＡさんのブログリポーターに参加中♪アシックス商事株式会社ファンサイトファンサイト参加中

なつん 　 2016-09-25 00:00:00 提供：アシックス商事株式会社