アサヒフードアンドヘルスケア株式会社さんの
「スリムアップスリム ダイエットケア 果実ゼリー」
12月末に届いていたのですが
お正月過ぎてから試そうと思っていました。
6食分入っていて味は
ブルーベリーとマンゴーとピーチでした。
味によってカロリーも違うようですね。
牛乳と混ぜるだけで簡単にできます。
あまり美味しそうに見えませんね~
これはブルーベリーですが味はとっても美味しいです!
甘くてフルーチェに近いです。
ヨーグルトを入れたらフルーチェになるかもしれませんよ?
でもね残念なことが…
これ食べてるとものすごく寒くなるの
いくら部屋を暖かくしても体が冷たくなる…
冬はとても無理!
夏なら続けられそうですが…
年末から全然運動してなかったら
なんと4kgも体重が増えてる~
たった2週間くらいなのに~!
まずいまずいよ!
思わず体重計壊れてる?と思ったけど
お腹出てきたから食べ過ぎだよね~
また有酸素運動しないと
「履いて歩くだけで簡単シェイプアップ!」
トーニングシューズって初めて聞いたけど効果あるかしら?
スーパーまで片道毎日15分歩くだけでも違ってくるよね!
いきなりジョギングしても足がついていかないから
またウォーキングから始めて
なんとか体重を減らすように頑張ろう!
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ナパージュ 2012-01-07 14:20:44 提供:アスト株式会社
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