またまた、田園調布の「薬　セイジョー」さんで、
お肌のお手入れ基礎講座に参加してきました〜☆
1回目はリンパマッサージを、2回目は毛穴ケアのお勉強した私ですが
今回は美肌について講義を受けてきました〜♪



駅前の信号を渡ったら、セイジョーさんのお店があります☆

美肌にも良いビタミンCのたっぷり入った飲み物を頂きながら、
渋谷先生からお肌のお手入れ基礎講座〜美白編のお話を伺いました。



まず、とっても分厚いレジュメをいただきました。
レジュメに沿って講義を聴きました。

今回教えていただいたのは
美肌のためには紫外線対策と保湿をしっかりすること☆　
日焼け止めの正しいつけ方も、
縦方向に伸ばしたら、次は横方向にも伸ばし、最後は手で抑えてしっかり馴染ませます。
そのようにきちんとムラなく塗ることが大切なんだとか。
私は今までちゃちゃちゃっとしかつけていなかったと猛反省です！

お隣のブロガーさんは、とても色が白くてきれいなお肌の持ち主さんでしたが
これでもか、ってくらい日焼け止めを塗っていました。
でも、時間が経つと意外にも馴染んで、びっくりしました。
私が年中黒いのは、日焼け止めの量が足りていなかったんだと思いました。



また、コットンとラップを使った
お家で簡単に出来るスペシャルケアの方法も教えていただきました。



そうそう、体の内側からキレイになる為にオススメして下さったのが、黒酢！



今回は鹿児島県の坂元醸造さんのりんご黒酢を
牛乳で割ったものを試飲させていただきました。美味しかった〜☆



「アトレージュ AD＋ホワイトアップUVミルク」と、アトレージュのメイクポーチを
お土産にいただきました☆

講座終了後にはお肌のマイクロスコープ診断もあったのですが
その日は息子が短縮授業の日なので諦めて帰りました。

アトレージュ　ＷＥＢ会員向け情報サイトがあるので
是非皆さんもチェックしてみて下さいね〜☆
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紅白だるま 　 2011-07-23 20:50:01 提供：株式会社アンズコーポレーション