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【アックスデザイン】暑いですね!!激暑・猛暑による暑さ対策を教えてください!

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暑さ対策。

http://monipla.jp/bl_rd/iid-18286782384c462e4111eea/m-4c3f2d2551f8b/k-0/s-0/

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毎日暑いですねぇ(-"-;A

今日も猛暑でぃす。




みなさんは暑さ対策、何かされてますか??


私は意外に暑いの大丈夫なほうなんで(^_^;)

「暑い、暑い」と汗をかきながらもなんとか乗り切るタイプですが



今年の夏は投薬してることもあり

体力がいまいち・・・・



なので

ちょっと意識して夏を乗り切りたいと思ってます




いろいろあると思うけど

まずは身体に関して。


①食事

  投薬の副作用で、口の中がもやもやするというか

  味が全然はっきりしないので

  しかも 「 あったかいご飯 」 が超まずい 

  なので必然的に

  『 冷たい麺 』 メニューが多くなります


  こうなると栄養的にどうなのかと思うので

  具をたっぷりとれるような献立をかんがえて

  キムチをいれたり冷しゃぶをトッピングしたり

  薬味たっぷりにしてみたり。


  ・・・って書けるようなメニューでもないけど(笑)



②服装
  
  NICE BODYなら、足も出して二の腕も見せて

  すっきりしたファンションができるんだけど・・・ね(苦笑)


  普段はジーンズにTシャツなんだけど

  なにぶんデニムは暑くてね(@_@;)

  でも足は出したくないので

  アジアンチックなインド綿マキシスカートがお気に入りです♪

  涼しいんですね、これ(*^_^*)


③髪型

  いま、肩につくかつかないかのボブなんですが

  ちょうど結ぶには短く、おろしてると暑い

  ビミョーな長さです・・・

  おもいっきりショートにしてみたいけど

  でもやっぱり伸ばしたい気もするし・・・


  ってことで多用してるのが

  「 カチューシャ 」


  これ、いいですねーーーーーーー。

  顔周りがすっきりします



④その他

  ちょっと古臭いかもだけど

  打ち水!!!


  これ、夏らしくていいですよーー


  水を撒いた後は、明らかに空気感が変わるというかね

  コンクリートに撒くと、ちょっとホコリが舞って臭いのもあるんだけど(笑)

  でも

  とってもエコだし、地球温暖化防止に繋がるんだよ♪

 

  以前、ナリクンの出演した映画『アキハバラ@DEEP』のイベントで

  秋葉原で打ち水イベント、ってのがあったんだけど

  まとまった地域で一斉に打ち水をすると

  気温が何度か下がった、っていうデータもあるんですよね




  あと、『 ござ 』 もいいよねーーー♪

  ひんやりした感じが何とも言えません(*^^)v

  布団にひいて涼しさUPさせる寝具もありますよね




いろいろ書きましたが、みなさまも

夏バテ、熱中症には本当に気を付けてくださいね。


あとクーラー病にもね☆

【アックスデザイン】アジアン家具・雑貨

kazumi   2010-07-21 10:12:34 提供:輸入家具・インテリア専門店 アックスデザイン

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