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＊お餅で♫お好み焼き
＊キャベツがたっぷり食べられる〜




良い天気が続いていたけど

今日は 雨模様で

春の高校野球の決勝戦も延期で
甲子園球場からUターン！

残念だ〜


朝作った おむすびを持ち帰って
お昼ご飯


おむすび と お味噌汁だけだと
寂しいから
お餅とキャベツで作る
簡単お好み焼きも合わせて
お昼ご飯♫


お餅とキャベツで作るから
生地を作る手間がなくて
簡単で旨い！

《レシピです》
材料 1枚分
丸餅・・・7こ
(角餅でもOK)
キャベツの葉・・・3〜4枚
ネギ・・・お好みで
卵・・・1個
豚スライス肉・・・4〜5枚

トッピング
お好みソース・・・お好みで
マヨネーズ・・・お好みで
鰹節・・・お好みで


作り方
①餅を焼く
餅をフライパンに敷き詰め
水を少量(10〜20cc)入れたら
蓋をして蒸し焼きにして柔らかくする




＊コーティングフライパンでない
場合は サラダ油を敷いて
餅が焦げないようにする

②具を乗せる
柔らかくなってきたら
キャベツの千切りを乗せ




キャベツの真ん中に卵
キャベツの上 全体に
豚スライス肉を乗せる


蓋をして弱目の中火で
キャベツを蒸し焼きにする

③ひっくり返す
2〜3分したら引っくり返し


卵と豚肉に焼き目をつける



④盛り付け

豚肉の面を上にして
皿に盛り付け

ソースとマヨネーズ 鰹節など 

お好みでトッピングして


出来上がり〜



キャベツがシャキシャキで最高！


たっぷり
キャベツが食べたい時に
お好み焼きは 最高！



汗ばむ日もあるね〜
昨日の日差しは
とっても気持ち良かった〜


暖かくなって
汗をかく季節になってきて
お風呂が必要不可欠な時期に
なってきたね〜


またお風呂タイムを
楽しむことにしよう


きょうの入浴剤はコチラ
スターウオーズのBB-8の
タブレット入浴剤

お風呂に入れてみよう



中に 何も入ってなかった〜



春休みだから
時間を気にせず
ゆっくり入れて嬉しいわ♫


先日
レイヴィーの
シャンプー&リンスのボトルセットを
頂いたので暫く使ってるの


山羊のミルクや天然ヤシの油が
保湿成分になっている
自然派のノンシリコンシャンプー


香りも

19種類のフルーツや花 ハーブを

ブレンドした

キツすぎない自然の香りで いい感じ



一般のシャンプーだと
界面活性剤で油分や水分 栄養分も
洗い流し過ぎて
キュッキュッってしちゃうのが
気になるけど


レイヴィーは
しっとり洗い上がって
髪に優しい気がするから


＊あきら100%のようになってる〜



子供達の洗髪は
レイヴィーのシャンプーに
切り替えたよ〜



兄ちゃんが
登場させて欲しいというので
すみません


変顔の兄ちゃんです


こわい〜！





髪に優しいシャンプー&リンスを
お探しの方

機会があったら お試し下さいませ




＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊



最後まで

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有難うございました





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sakura 　 2017-03-31 23:56:23 提供：株式会社アクシス