『アクシス』
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昨日言われた一言...
凄く内臓が凝ってるよ
内臓が凝ってる内臓が堅いってどういう意味
私のお腹は腹筋じゃないの
最近肌荒れが酷く、夏にやっていた手作りスムージーを再開したり、睡眠をきちんとしたりしているのですが、なんともしかしたら肌荒れは内臓がこっているから肌荒れが良くならないのかもしれない... らしいのです。
肩と同じように、内臓も凝るんだとか...
しかも腸は凄く敏感で、生活環境が変わったりでストレスを感じやすいそうです。
お通じはいいんですが、お腹大分堅いからまだまだつまっているらしく...
私はまだまだ体内に良くない物をためているのね
Walkingや半身浴、バランスの取れた食事などなどとても気を使っていますが、
もっと腸内環境を整えた方がいいようです。
って、難しい
まずは、なるべくStress freeな環境をつくらなくちゃね。
そして、だんだん寒くなってきたけど、温かい時間に手作りSmoothieは続けなくちゃ。
肩が凝ると、お通じが良くないと肌にも表れるのは知っていたけど、
まだまだ体内改造必要みたいです。
自分でやれる事をこつこつと、楽しんで健康&美肌をめざそw
そんな健康美を手助けしてくれそうなモニターグッツも今日はCheckしておきました~!
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本当、今日は秋晴れ気持ちがいい日だな
nightsea_ageha 2013-11-08 13:25:27 提供:株式会社アクシス
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アクシスはマレーシア、インドネシアを中心とした輸入開発商社です。
アジアにある“いいもの”をより多くの日本の方にお使いいただくために、日頃からマーケティングリサーチやメーカーとの共同作業、そしてプロモーションを懸命に行っております。
健康や美容にこだわっている商品がたくさんありますので、是非お試しになってください。