こんにちは アクシージアの加藤です   今回は 【第2弾】糖化を意識したジェルマスクのプレゼント 　～これであなたも糖化マスター～ です！   糖化にアプローチする化粧品「AGtheory」シリーズ Gel Mask (ジェルマスク） 6名様にプレゼントさせていただきます！     今回も皆さんにもっと糖化について知っていただきたいと思い、 事前アンケートのところを 「糖化クイズ」に致しました。 全問正解した糖化マスターから当選者を選ばせていただきます！   前回の企画では、 「糖化の概要」「GI値について」を説明させていただきました。 今回は、「糖化予防のために今から始められること」についてを説明させていただきたいと思います。
今回もクイズを出題させていただきます。 宜しくお願い致します！     「糖化予防のために今から始められること」
食事をとると、健康な人であっても血糖値が上昇しますが、
食後に起きる血糖値の急激な変化には、注意が必要です。 食後に起きる血糖値の急上昇→急降下を「グルコーススパイク」（血糖値スパイク）といいます。
食後の眠気や頭痛は、この血糖値の激しい変動によるものです。   この「グルコーススパイク」を放置すると、糖化の進行を速めてしまうことのなるのです。 そのためいかにこの「グルコーススパイク」を軽減させるかが、糖化対策のキーとなるのです。     ・「グルコーススパイク」を軽減させる方法 ①運動
　食後30分～1時間が血糖値が最も高い状態です。
この時間帯に運動することが重要です。
運動といっても激しい運動は必要ありません。
昼食後に少し歩いて体を動かす、階段を上り下りするなどの軽い運動　で構いません。　
私も意識的にお昼の後は階段を使ってオフィスに戻るよう心がけています。   ②食事の順番
　血糖値を急激に上げないようにするために、先に野菜を食べる「ベジタブル・ファースト」を心がけましょう。 これをすることによって、食後の血糖値の上がり方が緩やかになり、高血糖のピークを低くすることが出来るのです。
・その他の糖化予防方法 ①日焼け対策
　肌の表皮の角質層にあるケラチン繊維は、紫外線によって糖化されてしまいます。
日焼け対策はしっかりしましょう。 ②ストレス解消
　ストレスを感じると、ホルモンバランスが乱れ、血糖値が上がることがあります。
スポーツをする、旅行に行く、カラオケに行くなどでストレス解消をしっかりしましょう。 ③十分な睡眠
　睡眠中に分泌される成長ホルモンやメラトニンは、美肌作りには欠かせません。
睡眠時間が短いとAGEsを十分に排泄する余裕がなくなってしまいます。
質の高い十分な睡眠を心がけましょう。   アクシージアは外からの糖化ケアにアプローチを試みました。
そうして誕生したのが、AGtheoryシリーズです。 今回の商品「AGtheory Gel Mask」は、 美肌が作られる睡眠時にケアが出来るようにと開発されました。 是非お試しくださいませ！   ・今回の商品 「AGtheory Gel Mask」 ジェル状マスク 「AGtheory Gel Mask」　9,800円（税抜） 発売日：1月29日
 
【AGtheory ジェル マスクの魅力】

①ビタミンＣ誘導体と3種の植物由来・ エイジングケア成分を厳選・配合！
AGtheoryの代表成分である3種類の植物由来エイジングケア成分(※1)は
ハリ・ツヤ・保湿に効果的とされています。

※1 セイヨウトチノキ種子エキス、セイヨウオオバコ種子エキス、 ユキノシタエキス 

  ②うるおい成分へのこだわり
　6種の保湿成分を「うるおい成分」として厳選・配合   ③就寝前の1ポーション！ お肌を美容ジェルが包み込み、 翌朝まで潤いを保ちます！
クラリファイング エッセンスをお肌になじませた後、ジェルマスク1ポーションを両手に取り、お顔全体に優しくなじませます。 睡眠中のお肌を美容ジェルが包み込み、乾燥からも保護します。
翌朝のお肌のハリのある感触と、化粧ノリの良さを実感いただけます。  


睡眠美容で朝を迎える新習慣へ！
夜は1日の疲れを癒すだけではなく、睡眠中は成長ホルモンが分泌され
細胞の成長と修復に働きかける大切な時間です。
翌朝まで、潤いを保ちながら、エイジングケア成分のヴェールでお肌を包み込みます。   AGtheory Gel Mask
AGセオリー ジェルマスク

AGtheory Gel Mask　<ジェル状マスク>
価格： 1箱 3g× 10個　9,800円（税抜）       皆様には、使っていただいたシチュエーションや使用感、お肌の変化などを
インスタグラムで伝えていただけたらと思います！

皆様のご応募を待ちしております。