さみー！！！
 
本日、初暖房～！
 
ホッカホカ♡
 
先々週29.8度とかで半袖だったのにね。
 
急すぎて体がついていきません。
 
 
 
今日は職場の健康診断でした。
 
体重…。1年で4㎏も増えてまして…。
 
これでも先々週から3週間で1.5㎏落としたんですよ( ；∀；)
 
つまり5.5㎏も太ったと
 
引き続きダイエットに励みたいと思います
 
せめて昨年の体重までは落とさねば！笑
 
間食、夜食、子供たちの食べ残し一切NG～～～！笑
 
 
 
でもこれから旅行に次女の誕生日、クリスマス、正月、私の誕生日…
 
御馳走三昧です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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はる 　 2016-10-25 15:26:18 提供：株式会社アユーララボラトリーズ