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\筋トレをしている方必見/筋肉活動量UPをサポートする✨BELMISE FIT『リムーブレギンス』動画投稿モニター30名様

株式会社ファストノット

30

12月4日(水)まで

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☆タイの台所『グリーンカレーラーメン』とランニングヾ(*´∀`)ノ

 
 

 
 
 
今日はお仕事です。
 
 
土曜日だというのに、昼休みまで
 
バタバタとお仕事を言い渡され
 
今、落ち着きました・・・
 
 
 
 
もう、今日は終わり~~~~!!
 
 
と、勝手に締めくくった私です
 
 
 
 
 
そんなこんなで、今日のランチ。
 
 

 
 
「タイの台所」 のシリーズの
グリーンカレーラーメン  (350カロリー)
 
 
 
これ、以前にもここで紹介したことあります。
 
それくらいよく食べるカレーラーメンなの。
 
 
だって、箱買いしてますから~~ヾ(*´∀`)ノ
 
 
 
 
できあがって、蓋を開けたとたんに、毛穴がドバっと開き
 
 
一口麺をすすると、毛穴がバカバカバカッと開き
 
開きすぎて、寒気がするくらい辛いです (* ̄0 ̄*)
 
 
 
でも、赤い唐辛子の辛さと違って
 
食べられないことないんだよね。
 
スープの旨みと辛味が同時にあるので
 
美味しいの
 
 
 
 
私には、食べられないくらい、超劇辛ではなく、
 
食べられるギリギリの線です。
 
 
 
わかってくれるかな~~(*^m^*)
 
 
 
 
グリーンカレーのスパイスの香りと
 
固めの麺が、やめられないので、常備しています。
 
 
 
 
是非おためしあれ
 
 


 
 
 
 
 
 
そんな、好きなものを好きなように食べている私ですが
 
毎日の1キロくらいのランニングは
 
今のところ2週間続いています。
 
 
 
1キロですが帰りはほぼ、上り坂で辛いのなんの
 
 
それなのに、体重減らないんですよ~~
 
 
 
 
でも、
 
 
お腹まわり、へっこみました。
 
事務服のウエスト楽になったよ
 
 
 
最近の悩みは、ちょっと膝が痛いような気がすること・・・
 
 
家に帰ってすぐ、通勤着で、普通のシューズで走っている私。
 
 
 
 
こんなに毎日ランニングするんだったら
 
ちゃんとシューズを選んだ方がよかったのかも・・・
 
 
と、反省中・・・
 
 
 
 
短い距離だけど、アスファルトや坂道でも
 
脚や、膝などへの衝撃から守ってくれる靴
 
とっても欲しいと思っています。
 
 

http: / /store .baer .co .jp /highperformance
 
 
高衝撃吸収材<PORON ポロン>の中敷き、通気性の高いアッパー、
そして吸収性の高い内張りを採用してある
 
こんな素敵なシューズがあったら
 
そのうち、もっともっと長い距離走れるようになっちゃうかもね~~
 
 
 
 
 
健康のために始めたランニングで、
 
身体傷めちゃったら、元も子も無いよね。
 
 
 
 
是非この靴で走ってみたいです
 
 
 
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クローバー   2012-01-28 15:36:30 提供:ベアー・オブ・ジャーマニー株式会社

企業紹介

ベアー・オブ・ジャーマニー株式会社

足は健康な生活の基礎です。
基礎がきちんと出来ていなければ、どんな素敵な家も壊れてしまいます。
だからこそ【ベアー】の靴は皆さんの足を大切にしたいと考えています。

ドイツ生まれのコンフォートシューズ【ベアー】の靴は「つま先ゆったり」。
あなたの足を本来あるべき楽な状態にしてくれるので、 長時間歩いたり、立ち仕事などでも疲れません。

また、 外反母趾 など足に問題のある方や 関節痛 、腰痛 の方にもにもおすすめです!

高品質な天然素材の革を使用し、ハンドメイドの伝統に則り、ベアー独自の木型を使って
1足1足丁寧に作られています。
メンズ、レディース、男女兼用、足幅広や甲高などにも対応した、足に優しく歩きやすい靴を取り揃えています。

あなたの人生を変える「ベアーシューズ」をぜひお試し下さい。

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