結論としては、この【やせたい人はカロリー制限をやめなさい】で落とせるのは“内臓脂肪“で “皮下脂肪”はやっぱり運動しないと落ちないと、最後の方まで読んで、やっと書いてあったけれど、この本に書いてあるたくさんの痩せる習慣のは[今日]からできる[家で]できる[道具不要]の 手軽さがポイント❇️
たくさんの痩せるコツや習慣が書いてあるから、その中の実戦できるやつでいいのでやってみる。
あと食べた直後から15分くらい動こう
nangokudiver 2022-08-12 00:00:00 提供:株式会社ココラグーン
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常に進化を求めて研究し追及し続けバストアップするブラを開発してきました。
その歴史ある経験と実績と信頼を元に、更に時代に合わせた商品作りをしていきたい!
悩みから軽やかに開放される下着。
素肌に一番近いからこそ、素材にもこだわりを。
そんな思いを込めて、長年こだわりを持って補正下着を開発してきたチームで、これまでとは違う新たな下着を生み出しました。
女性の胸は一つではないということ。
心地よく自然体であることを目指して。
新しいココラグーンは、皆さまの“なりたい胸”をサポートしていきます。