ブログネタ：寝起きと寝つき、どっちがよくなりたい？ 参加中私は寝起き派！こんばんは～ヽ(*´∀｀*)ﾉ.+ﾟたまーに眠れない日もあるけれど。。。基本的にお布団に入ったらソッコーで寝てしまうので、寝付きはいい方だと思うのですが寝起きはどうも。。。主人に起こしてもらうのですがいつも「起こしたくない」って言われます寝起きが良くなればもっと一日の時間を有効活用できそうなのですっきり起きられる体になりたいです最近、睡眠時間とか起きる時間とかすっごく気になるんですよね。【楽天ブックスならいつでも送料無料】「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす！ [ 池田千恵 ]価格：1,512円（税込、送料込）最近読んで、すごく気になっています。たしかに毎朝４時に起きられたら事がスムーズに進みそうです。とはいえ、いきなり４時おきはちょっとハードルが高いので６時→５時半→５時→・・・という感じで、起きる時間を調整していこうと思います。早起きすると、効率的に仕事がはかどりそうですよねそのためには、睡眠も大切いくらなんでも2時3時まで起きていて４時に起きろ、というのは酷だと思うのでちゃんと、10時～11時くらいに眠れるといいですよね子供と一緒に、早寝早起きをしっかりして長女の入学に備えないと～（今は家の前に９時過ぎにバスが迎えにきますが、小学校は朝7時半に家を出なくてはなりません）日中の時間の有効活用と同じように寝ている時間も、有効活用、したいですよね。美容についてもそうです。寝る前のサプリメントや、スキンケアはもちろんバストケアだって、寝ている間にできちゃいますその秘密はこちら寝ている間のバストケアができるグロウナイト・リボーンですヽ(*´∀｀*)ﾉ.+ﾟ前でクロスするような、面白い形ですねその昔、私は寝るときは下着を一切つけていなかったのですがさすがに最近、下はつけるようになり←やっとでも、ブラはやっぱり苦しくてつけていないんですよね。。。どうも、寝るときに締め付け感とか、そういうのがすごく嫌なんですよね。パジャマも、なるべくゆったりとしたマキシワンピのようなもので体をなるべく締め付けないようにしていたのですが実はそのせいで、胸が垂れるんだそうですΣ(llﾟДﾟll)あんまりにも無防備でいすぎるとクーパー靭帯が伸びて、垂れや形崩れにつながるんだとか。。。まぁ、もともと垂れるほどないし♪私には関係ないわ～なーーんて思っていたのですが大間違いかろうじてついていた程度のバストの肉が明らかにしょんぼりしてきたんですびっくりしますよね。デコルテから、お肉がごっそりいなくなるんです。。。鏡で見ると、今までバストだと思っていた場所には肋骨が見えてバスト（らしきもの）が胃の位置に近づいています。。。グロウナイト・リボーンは寝ている間にしっかりバストを理想の位置に固定して垂れや形崩れを防いでくれるナイト用、ブラなんです背中側もすっきり。バストの下にもレースがふんだんに使われているのでフィット感が良く、気持ちよく着けることができます。バスト部分は立体的なつくりになっているのでしっかりバストを支えてくれますねちなみに、サイズはこういう感じS/７号 → グロウナイトはSサイズM/９号 → グロウナイトはMサイズL/１１号 → グロウナイトはLサイズＬＬ/13号 → グロウナイトはLＬサイズ上半身にお肉がないaitaはSサイズを使っています。着けてみると、思った以上いフィット感が良くそして何より楽～あれ？バストの位置ってそこだったっけって思うくらい上の方に、しっかり持ち上げてくれるんですね着けて寝るだけで、きれいなバストを作れるなんてなんてうれしいんでしょうこれから、続けてつけてみてバストの変化をご紹介しますね～エクサブラ ファンサイトファンサイト参加中寝起きと寝つき、どっちがよくなりたい？寝起き寝つき
投稿日時:2015/09/28
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平凡主婦の悪あがき
提供：株式会社ココラグーン
