万年ダイエッターの　にゃち☆です。１月中盤から毎日エクササイズ続いてます。が、全く減らない体重。゜(*゜´Д)ノ。おかしいなー？何でだろー？問題はどーやら昼食～夕食間にあるみたいです。昼食を食べた後、どーも３時ごろにお腹が減って・・・パクリ。更に、夕食準備中にもお腹がへって・・・パクリ。ダメじゃん(´▽｀;とくに夕食準備の時は、味見の魔力がぁぁぁぁ。「味見だから」ってゆー言い訳がねダメだよね。そんなダメダメな私に神降臨？！モニプラのイベントですー☆↓ビーンスターク・スノー株式会社さんよりファインスリム　５食５日分のトライアルセット ストロベリー、バナナ、ココア、抹茶、コーヒー の５つのフレーバー☆「続けられる」美味しさを追求しているそーで、お味に期待♪☆１６５㌍☆ビタミン・ミネラル・たんぱく質などバランスよく補給できる！！ヾ(´・∀・｀)ノ イイジャナーイ!!ダイエット中でも甘い物大好きな私は甘さを求めちゃうんですよねー。これなら午後の危険タイムも満足できるかな？個人的に抹茶とバナナのお味がものすごく気になる！！好きなんです特に抹茶飲んでみたいな♪☆私が今まで試した事のあるダイエット・ウォーキング・ビリー・コアリズム・朝バナナ・エクササイズ（現在進行中）・炭水化物控える。・サプリメント系・ダイエットクッキー系・置き換えドリンク系書き出してみると、色々試してるんだな私。効果が大きかったのは、ウォーキング・炭水化物・置き換えドリンク。ウォーキングは今でも春夏限定で歩いてます。代謝が落ちているからか、歩いてもなかなか体重減らなくなってきてるけど(´▽｀;炭水化物は効果あったけど、止めるとリバウンドが・・・・やっぱりご飯は食べたいんです。日本人だからー（何置き換えドリンクは私が試した某メーカーの商品。かなり前に試したものなので、今は美味しくなってるのかもしれないけど、当時は・・・味がイマイチでした。飲むのが苦痛ってどーゆー事よ(´▽｀;効果はあったんですけどねー。続けたかったけど続けられませんでした。やっぱり美味しくなきゃねΣｄ(´∀｀)なので、美味しい置き換えドリンク「ファインスリム」に　期待大です！！お昼～の間食を防ぐために・・・ファインスリムをお昼に半分・３時に半分飲む。↑これ実験してみたいです。これで間食しなくなったら目標体重に手が届くかも♪夏までに－４ｋｇ目標！！（炎＿炎）ﾒﾗﾒﾗエクササイズもガンバリマス。ダイエットはー運動＋食事管理～が大事ですよね。今年こそ夏までに理想の体型をGET！あなたのダイエットをサポートします！　←参加中

ふにに 　 2010-02-06 11:58:55 提供：ビーンスターク・スノー株式会社