どーも、今日はダイエットに関しての日記です！
私は万年ダイエッターです。

というか女の人ならさ、きっと皆そうだよね？
でもさ、あのあきらかにガリガリで標準くらいだろ！って人がダイエットしてますー！って
あれなんなんでしょう！美意識が高いの・・か・・
私なんて最近標準（ギリギリ）キープがやっとです。
結構ストイックに色んなダイエットしたんですが　やはりリバウンド＋元気がでない！！！！

そして最近。
三人目を産んでからなんだか体重っていうより　見た目の肉感が変わってきた気がして・・
これは軽く鍛えて締めたほうがいいんでないかい？と思い
まだ２４才なのに　伸びきった腹の肉をつまみながら考えたのでした。

ちなみに今までやったものはコレ。私には正直金銭的にも精神的にもダメでしたｗ
ホント合う合わないあるよねー。。ダイエットって・・

みんなも聞いたことあるでしょ？？
そう、糖質オフ!!!
糖質オフ!でやせるレシピ―お肉もお酒もOK! (食で元気!)/成美堂出版

 
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ふとらないお菓子レシピ―ぜ~んぶ身近で手に入る材料だけを使っています! (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社

 
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この本そのまま持ってます。
お菓子のほうのレシピは正直オススメかも
甘いケーキやマドレーヌが食べたくなった時なんかコレみてこのレシピ通りに作っちゃえば
おいしい上にカロリーもかなりダウンだし！！（実証済み！）
私はガトーショコラを作ったけど、かなり面倒くさがりな私でも
できたよーふくらみ悪すぎたけども・・

そして

こちらも話題の！
酵素でキレイに！雑誌掲載多数！【マキア、美的、グラマラス】有名女医が愛用する美ドリンク！エッセ...

 
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これこれこれーーーー！！
酵素！！！！

今回のモニター応募、

【現品モニター】食べる前にコレ1包！プレミアム酵素ゼリーでキレイにダイエット！

これに応募してるんですが、


酵素！！これにはかなり興味有りで、
記事に貼ったエッセンシア酵素も４本くらい買った上にかなり電話相談もしたんですよね、（電話相談という専用電話有り、専門家の優しいお姉さん方がダイエットの不安や悩み、断食の仕方など教えてくれるという・・）
断食も３日できて　その後の回復食もしっかりできたとおもってたの・・に


途中で爆発ｗ見事にリバウｒｙ
もう高いしやめました。(´･ω･`)


でもエッセンシアは味が何しろおいしくて私はすごい好きだったなー炭酸割りでジュースがﾎﾝﾄおいしかった！！




な　の　で


今回酵素のゼリー！しかも食べる前に簡単摂取！きれいに！？
という私が大好きなキーワードを盛り込んだ今回のモニター!!!
これはなんとしても試したい・・・


ダイエットに関してならいくらでも書ける気がする私ですｗ
是非！是非私に！！！


そんなご紹介でした
オススメのダイエット方法あったら教えてくださいネ

はる 　 2013-09-05 22:17:10 提供：スタイルクリエイト株式会社