はい、こんにちは。






ダイエットが趣味です。
ゆみこです。








食べるのも趣味です。






最近気になっている酵素。
いろんな酵素を試したのですが
今回は…









ゼリータイプの酵素です。




新しいでしょ。ゼリー。
ちゃんと噛んで食べるから腹もちもいいのですよ。
ええ、たぶんいいと思います←？？？？








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サラダメント 酵素MAKERハイパーゼリー（20g×14包入）





楽天ランキングでも1位を獲得しているというこの酵素ゼリー。






生野菜、生果物75種類がギュッと詰まっているという
もはやサラダのゼリーですよ。これ。






酵素は体内の代謝や消化などの体内活動を担っているのです。


酵素不足だと、代謝が悪く、痩せにくい体に！！














そして、新陳代謝も悪くなるので
体調にもお肌にも良くないのですよ。


そんな酵素ですが、
加熱すると失われる性質なので、なかなか必要量が摂取できないのが難点。








この酵素ゼリー、
素材の栄養をギュッと詰め込んであるので
１包で１日の必要酵素が摂れちゃうのが魅力的。






３年半も黒砂糖のみで自然発酵させてあるんですって。








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酵素のオススメの摂り方は３種類。













・短期集中４８時間プチ断食
１日２時間おきに１日７包み食べる食べ方


・１週間の酵素ダイエット
１食を２包と置き換えて食べる食べ方


・毎日酵素を補給
好きなタイミングで１包み食べる食べ方






と、自分に合った食べ方が３通り提示してあります。








あたしは
１週間の酵素ダイエットだ！！！


と思ったのですが…。




最初の１日で誘惑に勝てず。


炭水化物がね、食べたくなるよね。






なので、
１包食べる→昼ごはん
と言う食べ方に。






昼ごはんね、少し量を減らしてみたよ！！




そうしたらね、酵素を補給しているおかげか
お肌がピカピカに！！
すごい調子いいです。季節の変わり目なのに。


そして、体重も増えない。


というか、１キロ減った！！ﾜｰｲ！！
あれ、誤差？１キロは誤差ですか？？




いいの、減ったの。減った。








今流行りの食べる順番ダイエット？っていうの？？
野菜を食べてから、炭水化物を食べる。


っていうのにも適ってるんだねー。納得。








味もね、甘くておいしいのです。
アンズ味と書いてあったけど、その辺はよくわからないわー。


結構硬めのこんにゃくゼリーのような食感のゼリーなので
食べ応えもあって嬉しいのです。






持ち運びも便利なので、
小腹がすいたときにツルっと食べられるのもいいね。




忙しい人の朝ごはんにもいいと思うよ。




食パンくわえて走るよりもスマートなのさ。









ただ、口にくわえてチュルっとするときに
破った口のところ。というか、角っこというか。







ココの部分が口に当たって痛いので
何とかならないかなと思ったよ！丸くしておくとかね。


よろしくおねがいします。










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ゆみちょ 　 2013-10-15 13:05:53 提供：スタイルクリエイト株式会社