『ビーツ』の塩水港精糖　モニプラ支店／RED BEET ドライビーツチップの口コミ（クチコミ）・レビュー（nijinohahaさん）

ビーツって、缶詰のイメージが強く、しかもあまり馴染みのない食べ物でした。 もちろん、“医者いらず”といわれるほど栄養素が豊富だなんて、全く知らなかった！ 
ビーツに含まれる栄養素は、必須ミネラルの「カリウム」や「鉄」のほか、「葉酸」、「ベタイン」。カリウムはナトリウムを排出して血圧を下げる作用、鉄は酸素を全身に供給する働きがあります。葉酸はDNA の合成などにかかわるビタミンで、妊娠・授乳期に摂るよう勧められたなぁ。ベタインは肌や髪の健康にかかわるアミノ酸の一種だそうです。 こんなに栄養豊富だったなんて✨   缶詰のビーツは、はっきり言って美味しいものではなかったなぁ。 でも、このドライビーツチップはほんのり甘くて、とても美味しい😋 北海道産・農薬不使用で安心です。
 簡単な摂り方のオススメは、ビーツ茶。熱湯を注ぐだけ。美しい色と、ほんのり甘いお茶がおいしいです。 お湯で戻ったビーツも、食感が変わって美味しく食べられます😊 これで美しく、健康になれたら最高✨ あとはサラダにかけたり、私は酢豚やパスタにかけてみました。 色んなお料理に、自由にかけて栄養価アップできるのが嬉しい💕 #ビーツ #ドライビーツチップ #スーパーフード #オリジナルレシピ #monipla #beet_fan

Instagramの投稿へ