こどもたちの寝かしつけをパパにお願いして、アロマを炊いてほっこり♪アロマオイルは、ラベンダーとオレンジのブレンド。#night#アロマ#アロマオイル#アロマテラピー#aroma#nightaroma#一人時間#ひとりじかん#ほっこり#カモミールティ#camomile#tea#hottea#アロマディフューザー#無印良品RINAさん(@1010koki0218)が投稿した写真-2016Dec125:11amPST
投稿日時:2017/02/12 : RINAのbeauty d...
心地良い香りで心を癒すアロマセラピーは人気のリラクゼーション法ですよね♡実は、認知症防止のアロマオイルのブレンドがあるらしいです♡以下2種類のブレンド!(1)昼用(日中用)のアロマオイル集中力を高める効果が期待できるローズマリー2滴気持ちを高める効果が期待できるレモン1滴(2)夜用のアロマオイル安眠効果が期待できるラベンダー2滴リラックス効果が期待できるオレンジ1滴これらを昼夜に分けて2時間以上嗅ぐ方法で認知症防止になるそうです。実験で、アルツハイマー型認知症の方10名にこの方法を1ヶ月間試してもらった結果、認知症の治療薬とほぼ同...
投稿日時:2016/07/09 : 江坂夏海 | wit...