とってもお気に入りなスーパーフード。
カカオニブ!!!
スーパーフードの革命。
食べやすくて美味しい!
これなら続きそうだし、おやつのチョコレート代わりにもってこい。
ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、オメガ6必須脂肪酸、たんぱく質、アミノ酸、食物繊維が含まれていて、神の食べ物と言われているそう。
効果は、しわたるみの予防、整腸効果、血液をさらさらにする、抗酸化作用、がん予防などなど。
カカオニブは、カカオ豆を砕いたもの。
こんな形状です。
このまま食べるとカカオ99%チョコレートみたいな感じ。
実際にはカカオ豆を砕いただけだから100%!
食感はポリポリ、ほろ苦くて癖になります。
ブラウニーに入れるのがお気に入り。
甘いブラウニーに、ビターな味と、カリカリ食感のアクセント。
このたまにくるカリカリがたまらない。
早くも2回焼きました。
ブラウニーは、チョコレートを使わずココアで作っています。
スーパーフードにチャレンジしてみたい人、美味しく健康にダイエットしたい人にカカオニブ本当におすすめ!
adios dulce.
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投稿日時:2016/07/24
: 戯食
提供:BeGarden~ビー・ガーデン~