BeGarden～ビー・ガーデン～　ファンサイト／ホワイトチアシード200g1袋の口コミ（クチコミ）・レビュー（uniunikoさん）

今回モニターに参加させ頂いたのはスーパーフード「チアシード」届いたのはコチラ↓ですたっぷり 200gです中身はこんな感じです。 ごまの小さい感じです。色々な食べ方に挑戦まずは 野菜ジュースチアシード自体 味がないから 食感だけなので 飲み物に入れても goodでも チアシードがグラスに残るから微妙かも…おすすめはグラノーラにチアシードいれて食べるのが違和感なく 自然に食べれました。(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ朝ごはんにヨーグルトを食べることが多いので ヨーグルトに入れて食べるのも好きです(*´ω`*)マンゴーソースかけてます。摂取量の目安は一日たったのスプーン1杯水分で14倍に膨らむので、小腹がすいたときや、お食事前に食べることで食べ過ぎを抑えることもできます。チアシードは 味を邪魔しないので 色々なものに プラス出来るので 無理なく摂取できる優れモノ(♡˙︶˙♡)美肌効果ダイエット効果免疫力UPが期待出来るので 続けて食べ続けたいですいま各メディアで話題の「オメガ3」このオメガ3は必須脂肪酸で皮膚や粘膜の機能を強くして細胞を正しく機能させる作用があるそうですよ現在有効とされている効能は美肌効果ダイエット効果免疫力UPこのオメガ3の他にも豊富な栄養を含んでいます。食物繊維はレタスの40倍以上オメガ3はサーモンの8倍以上タンパク質は大豆の3倍以上マグネシウムはブロッコリーの5倍以上カルシウムは牛乳の6倍以上更に、無農薬、無添加、国内充填・殺菌で安心してご使用して頂けます。気になる方はコチラ↓ BeGarden～ビー・ガーデン～ファンサイト参加中BeGarden～ビー・ガーデン～