ホワイトチアシード200g1袋のクチコミ（口コミ）・レビュー（mikanさん）｜BeGarden～ビー・ガーデン～　ファンサイト

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outfit&チアシード

おはようございます！

今日は妹がカモフラジャケット着てて

可愛かったので私も真似っこーーー(ノv`*)

引っ張り出してきました☟w

カモフラジャケット WEGO

トップスしまむら

スウェットパンツ ZARA

パンプス OLD NAVY

ベレー帽 3COINS

スウェットパンツが楽です(ノv`*)

今期も履きますよ♡

我が家にもチアシード♪

チアシードとは☟

オメガ３やビタミン、女性に嬉しい葉酸など栄養価の高いスーパーフード(ノv`*)

おまけに水分を加えると膨らむので

大食いや間食も抑えられます◡̈

ホワイトはさらに栄養価が高いとか！

時間がある時に

グラノーラ、バナナ、アサイー、牛乳と混ぜて朝ごはんにしました♪

ミルクティーに混ぜて

タピオカミルクティーもどき！

タピオカに比べたら大きさ、食感は物足りないけど

簡単なのでオススメです♡

今日もご覧いただき

どうもありがとうございました◡̈

投稿日時:2016/09/24 : outfit&おすすめ｜みかんママのブログ提供：BeGarden～ビー・ガーデン～

「ホワイトチアシード200g1袋（BeGarden～ビー・ガーデン～）」の商品画像

価格：1,280円(税込)

オメガ3含有量自然界トップクラスその他、食物繊維、タンパク質、カルシウム、マグネシウム、葉酸など体に嬉しい栄養素が豊富！水分を吸収して14倍に膨潤するので、空腹時に食べて食べ過ぎを防止することも可能♪ 摂取量の一日の目安はスプーン1杯と経済的です。