BeGarden～ビー・ガーデン～　ファンサイト／ホワイトチアシード200g1袋の口コミ（クチコミ）・レビュー（ちいさん）

BeGarden～ビー・ガーデン～ファンサイト参加中Be　Garden～ビー・ガーデン～さんのこちらのホワイトチアシードを使ってサンドイッチです（*^_^*）ホワイトチアシードを大さじ１水に入れてふやかします♪イングリッシュマフィンWITHチアシード・イングリッシュマフィンをスライスして千切りキャベツのせてトーストする・豆腐クリームを作る豆腐１／２　味噌小さじ２　醤油小さじ１　お酢小さじ２　薄ければお好みで増やして・焼けたマフィンに豆腐クリームをのせてお好みでトッピング（*^_^*）こちらはシンプルにパセリとチアシードONこちらはチアシード、あおのり、かつおぶし、七味私的にこの和風サンドが絶品でしたv(oﾟ∀ﾟo)vこのサンドはヘルシーでお腹にたまるしチアシードのプチプチ食感が楽しくておすすめです♡