BeGarden~ビー・ガーデン~ファンサイト参加中2日間熱で寝込み、習い事の英語のハロウィンにも参加できなかった息子。。そんな息子のために、先日ご紹介したビーガーデンのホワイトチアシードを使ってカボチャのケーキとリゾットを作りましたケーキはハロウィンぽく顔を作ってみました材料は卵とカボチャと牛乳とホワイトチアシードだけサラダ感覚としても、おやつとしても食べれるように砂糖は入れませんでした170度のオーブンで15分焼いて完了ですホワイトチアシードのつぶつぶがインパクトになってとても美味しいです主人はサラダと合わせてドレッシングで食べてくれました体調不良の食欲のない息子も、横になりながら、寝そうになりながら。。でも、一つぺろっと食べてくれて安心黒いチアシードはゴマの様な見た目でリゾットにかけるのは気が引けますが、ホワイトは粉チーズと混ぜても美味しそうな見た目ホワイトチアシードは見た目が洋風にも合うので使いやすいです私も息子の体調不良の時はお昼ご飯を食べ忘れてしまったり、夜中に起きて寝不足になったり身体がボロボロになってしまうのですが。。スーパーフードのホワイトチアシードで手軽に美味しく栄養補給出来るので安心感が持てます
投稿日時:2015/10/28
: こぐま日記
提供:BeGarden~ビー・ガーデン~