ココナッツオイル大人気のエキストラヴァージンココナッツオイル 385gのクチコミ（口コミ）・レビュー（バリコさん）｜BeGarden～ビー・ガーデン～　ファンサイト

レビュー

バリコさんのプロフィール画像

話題のココナッツオイルで
エスニックな豚肉ときゅうりと炒めを作ってみた♪

作り方(2人前)
塩もみきゅうり 1本
豚肉
ココナッツオイル小さじ1
魚醤小さじ1

常備菜のきゅうりの漬物(塩もみ)を活用
ココナッツオイルの香りと、ナンプラーでタイ風に

お好みでラー油、鶏ガラをかけて食べると、
中華風になります

野菜炒めにも使いました

他にも

無糖ココアやココア豆乳ラテに、

大さじ1のココナッツオイルを入れて
毎日、飲んでいます♪

オイリーに見えますが、あっさり

エキストラヴァージンココナッツオイルだから

香りが本当にいい

お砂糖を入れなくても美味しいです

ココナッツオイルは、
摂取後、すぐエネルギーに変わり
コレステロールフリーで、ダイエットにも効果的

１日、大さじ2杯を目安に取るといいようです
前回紹介したレポは、こちらへ

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ミニトマトのアイコが赤く色づいてきました

熟しすぎて、ひび割れが

早速、いただきます

投稿日時:2015/07/09 : バリコの東京下町で週末ランチ提供：BeGarden～ビー・ガーデン～

「ココナッツオイル大人気のエキストラヴァージンココナッツオイル 385g（BeGarden～ビー・ガーデン～）」の商品画像

1296：1,400円(税込)

今メディアで話題の健康にも美容にも良い「ココナッツオイル」