> 2015.07.18 Saturday 18:26 テレビで話題の“ココナッツオイル” 毎年健康診断で引っかかる「コレルテロール」,摂取するオイルには,気を付けたい私が今 積極的に摂りいれている「オイル」は, ココナッツオイル♪BeGarden〜ビー・ガーデン〜ココナッツオイルの約70%は「中佐脂肪酸」 摂取後すぐに「エネルギーに変わる成分!!」 コレステロールフリー!! ダイエットにも効果がある 嬉しいオイルなんですよ♪ 夏場はサラサラしてます!!(液体)摂取目安は,1日大さじ2杯程度・・・。香りはご存知ココナッツの甘い香りですが,味はなくマイルドなので使いやすいよ!!早速「ココナッツオイル」を使って作ったのが・・・, シフォンケーキ普段はサラダ油を使いますが,夏場は常温で液体になるのでサラダ油の代わりに同等(60ml)使いました。ココナッツの香りがして,プレーンでも十分美味しく頂けますが,この日は,ヨーグルトとフルーツゼリ…
投稿日時:2015/07/18
: ちょこっとチョコとの生活日記
提供:BeGarden~ビー・ガーデン~