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心地良い香りで心を癒すアロマセラピーは人気のリラクゼーション法ですよね♡
実は、認知症防止のアロマオイルのブレンドがあるらしいです♡
以下2種類のブレンド!
(1)昼用(日中用)のアロマオイル
集中力を高める効果が期待できるローズマリー2滴
気持ちを高める効果が期待できるレモン1滴
(2)夜用のアロマオイル
安眠効果が期待できるラベンダー2滴
リラックス効果が期待できるオレンジ1滴
これらを昼夜に分けて2時間以上嗅ぐ方法で認知症防止になるそうです。
実験で、アルツハイマー型認知症の方10名にこの方法を1ヶ月間試してもらった結果、認知症の治療薬とほぼ同じ効果を確認できたと発表されたとか。
けど、いちいちブレンドするのは面倒くさいですよね!
ビーエッセンシャルでは昼用と夜用にブレンドされたアロマオイルがあるんです♡
[img:201607092157260]
じゃーん♡
パッケージも最高にかわいい♡
私はまだ認知症予防するには早い気もしますが笑
朝は気持ちをスッキリリフレッシュさせるため、夜はリラーックスするために使い分けてます♡
アロマディフューザーや、お風呂、ハンカチ、枕カバーに数滴落として使うと簡単にアロマを楽しめるからおすすめです♪
ビーガーデンのアロマオイルはこちら↓
http://monipla.jp/bl_rd/iid-1043040509573d3f62a21fb/m-570014f4e1fb5/k-1/s-0/
夏海
xxxnaa 2016-07-09 00:00:00 提供:BeGarden~ビー・ガーデン~
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