少し前にバイキングでも紹介されていたホワイトチアシード…チアシードよりも栄養があってお腹も膨らむと言われてきになってました！産後なので特に(^^;;オメガ３脂肪酸、食物繊維、ミネラルが普通のチアシードよりも多く含まれているそう♡海外では人の生命維持には水とチアシードだけで生きていけると言われているほどのスーパーフードみたいです(^o^)！出してみるとゴマみたいな感じ。ホワイトチアシードなだけあって白いのが多いです。アップだと…よくわかります(^^)指先と比較。ほんとーに小さいです。このままでも食べれますが、今回は水に浸してみました。▼水を入れた直後▼10分後…隙間がなくなったのがわかりますか？あれ…あんま変わんないじゃんと思ったのですが、触ってみるとびっくり！ゼリー状のものが出てきました。今回は牛乳に入れてみました。飲んでみると、そんなに違和感がない。(o'ω')ﾉこれは意外でした！テレビではみんな気にせず飲めるとのことでしたが、きっとテレビ用のコメントなんだなって思ってましたが本当にあまり気にならない。さすがに全くつぶつぶ感がないわけではないけど粒が小さいのですぐ胃に入っていきます。イチゴの粒なような感じもしますが小さすぎてなかなか噛めません(^^;;ホットココアにもそうめんにも入れてみましたが美味しかったです(●'ｗ'●)栄養も取れるし、お腹で膨れるし、何にでも合うので毎日少しずつ取り入れていきたいと思います(^^)☆私が飲んだチアシードはこちらからBeGarden～ビー・ガーデン～どうぞ☆▼今一番熱いポイントサイト！！▼アンケートだけですぐポイントが貯まる☆気分が向いた時にコツコツやってます(•'-'•)▼楽天でのお買い物はお財布.comでポイントを二重取りしなきゃもったいない♪▼ランキング参加中BeGarden～ビー・ガーデン～ファンサイト参加中

　 2015-12-24 07:47:57 提供：BeGarden～ビー・ガーデン～