ココナッツオイル愛用してる人本当多くって、職場でもダイエットや美容の話になると必ずココナッツオイルが出てくる。かなりの割合で摂取したり、美容に使ってるんですよね・・私も既に少し前から愛用しておりました、実は3瓶目に突入してたり最近使ってるのはこちらBeGarden～ビー・ガーデン～ｻﾝのエキストラヴァージン　ココナッツオイルどどーんと420mlの大きな瓶に入ったオーガニック認定所得原料を使用したココナッツオイルなのですｯ商品特徴●ココナッツ庁という政府機関があるフィリピン産●オーガニック認定所得原料を使用●コレステロールゼロ●トランス脂肪酸ゼロ●体内に蓄積されにくい中鎖脂肪酸●酸化に強い飽和脂肪酸最近何かと話題のココナッツオイル。ダイエットに良いと言われていますが、なぜ良いのでしょう？オイルと言うとどうしても脂質で貯蓄されるイメージですが、ココナッツオイルの飽和脂肪酸はコレステロールになりにくく、エネルギー代謝を活発にしてくれます。消化吸収、消化が早いため脂肪になりにくく、体についてる脂肪を代謝活動により燃えやすくサポートしてくれます。他にも免疫力アップ、美肌効果、紫外線からお肌を守る、アンチエジング、腸内環境を整える、脂肪燃焼とあらゆる効果が期待できちゃうの。暑い所では溶けて、寒い所に保管するとバーム状に固まりますが、熱にも酸化にも強いオイルなので、溶けたり固まったりを繰り返しても安心。今は常に溶けた状態になってますね。ココナツオイルの香りはほのかでそんなにきつくないんです。そのまま舐めてみても、そこまでココナッツオイル臭がしないので、苦手な人でも摂取しやすいと思います。最近は低GIの食材から食べるようにしたり、極力糖質を意識したりしてダイエットはもちろんですが、健康的に痩せて、脂肪が燃えやすい代謝のよい体作りを目指しているので、ココナッツオイルって欠かせないんです。体脂肪を燃やしやすくしてくれたり、小腸の働きを活発に導いてくれるので、基礎代謝がアップしたり、便秘や免疫力アップにも効果的。とにかく良い事だらけ。もちろんオイルなので、摂取量は守って、大量摂取すれば意味ないと思いますけどね摂取するだけでなく、私は頭皮マッサージに使ったり、ファンデに混ぜたりとにかくとにかくいろんな使い方ができて、一本あると本当便利なの。また次回使い方や効果など、またまたココナッツオイルとダイエット＆美容について語らせてくださいねBeGarden～ビー・ガーデン～.ig-b- { display: inline-block; }.ig-b- img { visibility: hidden; }.ig-b-:hover { background-position: 0 -60px; } .ig-b-:active { background-position: 0 -120px; }.ig-b-48 { width: 48px; height: 48px; background: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-sprite-48.png) no-repeat 0 0; }@media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min--moz-device-pixel-ratio: 2), only screen and (-o-min-device-pixel-ratio: 2 / 1), only screen and (min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min-resolution: 192dpi), only screen and (min-resolution: 2dppx) {.ig-b-48 { background-image: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-sprite-48@2x.png); background-size: 60px 178px; } }followme [id→emily1213temple]====================================================================●ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================.

エミリー 　 2015-06-30 19:40:06 提供：BeGarden～ビー・ガーデン～