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美容とダイエットを意識している女性なら、一度は目にしたことがあるだろうココナッツオイル美容成分がたくさん含まれていて、脂肪酸やコレステロールなどはゼロ!!免疫力も高めてくれるし、オイル(油)の中でも体内に蓄積されにくいオイルなので、ダイエットのサポート調味料としても、バッチリなんですよね。先日から料理に取り入れているのが、品質の高いミンダナオ島産のオーガニック認定取得原料を使用したエクストラヴァージン ココナッツオイルBeGarden ( ビー・ガーデン ) から発売されている瓶なんですが炭水化物もコレステロールも、トランス脂肪酸添加物も 0 !!でも、エネルギー表示を確認してみると、なんと100g で 900kcal !?え? なにコレ?! どういうコト?! いいのかしら???とりあえず開けてみると、気温が低いのですでに凝固してます、、、夏だったら、普通のオイルっぽく液体なのかな??いつもフライパンを使うときに使用する油を、このココナッツオイルをスプーンですくって、フライパンで溶かして使っています。味覚はあまり変わらない気がするけど、油っこい~~~、って思うことがないかも!!今度アヒージョを作ってみようと思います♪
chee 2015-11-30 16:17:16 提供:BeGarden~ビー・ガーデン~
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