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BeGarden~ビー・ガーデン~ファンサイト参加中おはようございます前日44.3→今朝43.7昨日食べたもの朝→なし昼→スムージー♪モニプラ当選☆ビーガーデンエキストラバージンココナッツオイル正直ココナッツオイル種類が多すぎて使ってみたくてもどれを使ったらいいのか、、、味も不安でなかなか手がでませんでした。こちらのココナッツオイル70%以上が中鎖脂肪酸と言われ摂取後すぐにエネルギーに変わる成分になっていてコレステロールフリー0なのでダイエットしてる私にとって嬉しい存在ココナッツオイル入りスムージーココナッツオイル スプーン2杯スイカ、バナナ などフルーツ牛乳100㏄氷3つミキサーに入れてスイッチon♪ココナッツオイルの摂取は1日スプーン2杯くらいが目安みたいです!見た目はいつものジュースと変わらず、、、味はほんのりココナッツ!!ほんのりなのであまり気にならない!!ほんのりココナッツ風味美味しい~っ(*´-`)なんか癖になるココナッツ系統は普段家ではなかなか使わないので凄く新鮮ですお菓子作りのバターの代わりに使ったりするとヘルシーでいいですねあと、アイスなど冷たいデザートにかけるとココナッツオイルが固まり食感が変わるみたい次はなに作ろっかな~そして、夜→手作りコロッケ1つキャベツ、漬物、キムチ1口ずつ夜間食→水無月2つ手作りやから日にちもたって固くなってるかな?と思ったけどしっとり羊羹みたいになってて美味しかった以上食べたものでした!ビーガーデンさんモニプラさん素敵な企画ありがとうございますBeGarden~ビー・ガーデン~
ぴんくはすらーちゃん 2016-07-03 08:47:38 提供:BeGarden~ビー・ガーデン~
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