BeGarden～ビー・ガーデン～ファンサイト参加中エキストラヴァージンココナッツオイル BeGarden～ビー・ガーデン～ さんよりモニターです( ^ω^ ) ココナッツオイル大好き❤️こちらのココナッツオイルは、フィリピン産で、楽天ランキング受賞のもの♡ココナッツオイルは、ヘアケアにもスキンケアにも使ってますが今回はお料理レシピをご紹介！わりとなんにでも使えるんですが、夏のレシピということで、美容デザート❗️ココナッツオイルのバナナジェラートパフェ材料…ココナッツオイル砂糖好みのフルーツ(今回はバナナ)冷凍できれば生クリーム(豆乳牛乳なんでもいいですが美味しいのは生クリーム)お好みでアイスクリームダイエット中and乳酸菌不足なので、ヨーグルト使いましたが、生クリームのほうがいいです(笑作り方は簡単。混ぜるだけ。ココナッツオイルをミキサーに入れる。透明だからみえるかな❓夏場は溶けてるので液状で扱いやすいですね( ^ω^ )輪切りで凍らせたバナナ、クリームを入れる。これは、カカオニブ。なくてもいいんですが、バナナカカオ好きなので…(^^)ココナッツオイルは、甘い香りですが、実際は甘くないので、必ずお砂糖を入れましょう ココナッツオイルと砂糖のコラボが、美味しさを産みますあとはカロリーオフのため氷をたして…(足さないほうが濃厚で美味しいです)混ぜたら、上にバニラアイスを盛って完成南国風のあまーい風味のデザート♡ココナッツオイルはコレステロールフリーなので、ダイエット効果をはじめ、抗酸化作用が高い、便秘解消や強い肌作りにも役立ちます夏メニューじゃないけど、コーヒーにココナッツオイルと砂糖を入れるのが大好きです表面に浮いたココナッツオイルが、唇を保湿してくれるんですよー簡単に食事に取り入れられて、美容効果がプラスできるので、ココナッツオイルは一家にひと瓶ほしいですねーBeGarden～ビー・ガーデン～

Corocoromoti 　 2016-09-18 15:44:17 提供：BeGarden～ビー・ガーデン～