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今流行りのココナッツオイルBeGarden~ビー・ガーデン~ファンサイト参加中
食べてよし、体にぬってもよしの万能オイル
少し調べたら、偽物?や品質の悪いものもあるそうです。
品質がよいものは、中鎖脂肪酸がたかいものがよく、こちらのココナッツオイルは68.0gもふくまれています。
前に使っていたものは、58.0gだったので、品質はかなりよいかと思います。
ココナッツオイルを使って何種類かお菓子をつくってみました。
まぜるだけの簡単チーズケーキ!
材料
無糖ヨーグルト(水切りなし)200g
HM 50g
砂糖 50g
卵 1個
ココナッツオイル 大2
↑をまぜて、180度で余熱しておいたオーブンで15分20分くらい焼きます。
焼き加減はお好みで!
わたしは、ニトスキにクッキングシートかアルミホイルをしきココナッツオイルを塗り、焼きました。
こちらは、チョコケーキに
erieriz 2017-06-08 17:35:49 提供:BeGarden~ビー・ガーデン~
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