景表法改正に伴うおねがい
2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名 または #ブランド名）の記載が必要になります。
皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。
【再申請の方法】
再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。
ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。
景表法未対応：件数 のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。
また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。
『BeGarden～ビー・ガーデン～ ファンサイト』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
| お問い合わせ先 |
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BeGarden～ビー・ガーデン～ |
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6月11日(水)まで
プレゼント
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☆ 運動編 ☆
先週、なんともゆるい食生活編を書きました。
今回は、今している運動について
記録を残しておきます。
食生活同様、大したことはしていないので
参考にはならないと思いますが(笑)
今、自宅でしている運動は
カーヴィーダンスです。
気に入ってる(というか踊れる)ダンスが
2パターンありまして、それのみですが
20分くらい身体を動かしています。
最初の3日間は筋肉痛がハンパなくて
咳をしたり、くしゃみをしたりするだけで
痛かったです。
痛い場所が一番引き締めたいお腹回り。
いかに今まで使っていなかったか分かりました。
カーヴィーをしていても痛かったのですが
そこは頑張って続けています。
ただ、私、わりと秘密主義なので
家族がいる週末は踊れません。
今日も踊ってない…。
誰も見るわけじゃないんだろうけど
週末はだらりんと過ごしちゃってますね。
後は、通勤を自転車から徒歩にしました。
って言っても、徒歩10分のところなんですが(笑)
まぁ、仕事終わりにお買い物をしたりすることもあるので
荷物が重いと分かっている日は自転車です。
出る時間を徒歩の為、5分早くしたのですが
朝はその5分も貴重なので
無理しない程度に、続けられる程度にと
甘くしてます。
じゃないと、一回自転車にしちゃったら
もうこれからも自転車でいいや～と思ってしまう性格なので
最初からギチギチにルールばかり作らないで
出来る範囲で、長期的に続けていこうと考えています。
これが日頃の習慣になればいいなと思いつつ。
先週、モニターさせてもらったドリンクの効果もあり
－1.1キロ出来た私。
ドリンクは飲みきってしまったけど、ちゃんと維持できていて
ちょっと嬉しい♪
けど…炊きたてのご飯が食べたくなってきた今日この頃です。
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*こころ* 2014-02-01 15:25:05 提供：BeGarden～ビー・ガーデン～
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