BeGarden～ビー・ガーデン～さんのそうかいオリゴ を続けてみたよ



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http://www.be-garden.com/fs/begarden/c/origo


この商品は、便秘気味の人にはぜひ試して欲しい商品なんだけど、便秘になるのは腸内細菌とカラダのめぐりが原因って考えられてるんだって。

「善玉菌・悪玉菌」って名前は聞いたことがあると思うんだけど、人間のカラダにはこの2つ以外に強いほうにみかたする「日和見菌」っていうのもあるんだって。
カラダにいい影響を与える善玉菌が強いときは善玉菌のみかたを、悪玉菌が強いときは悪玉菌にみかたするっていう、まさに日和見な菌

便秘を改善させたければ、この日和見菌をみかたにすべく善玉菌を強くすれば、腸内環境を整えることができるわけだね

じゃあどうやって善玉菌を強くするのか・・・・・

善玉菌に必要なものの1つに「オリゴ糖」があるの。

小腸で消化されずに大腸まで届く「難消化性のオリゴ糖」っていうのは色んな種類があるんだけど、その中の「ガラクトオリゴ糖」は、ビフィズス菌の増加を促進させ、たんぱく質の消化吸収を助けるっていうような効果があるんだって。
しかも砂糖の代用として利用できるのに虫歯にはなりにくい
さらに砂糖の25％程度の低カロリーでダイエット食品にも使われてるっていう嬉しい糖類


今回飲んでみたそうかいオリゴ は、この「ガラクトオリゴ糖」を含んだ商品なんだけど、妊婦さんや離乳食に移行後の赤ちゃんも安心して飲めるんだよね～

専用のスプーンが付属してるから、そのスプーン1杯を好きなときに、好きな飲み物に混ぜて飲むだけでOK



砂糖の代用ができる糖分で子どももOKとなると、便秘もちの私や、私ほどじゃないけど出たり出なかったりの繰り返しの子どもにとっては続けやすいわ



びっくりするくらいサラサラで真っ白で、粉雪みたいっ



スプーンですくってみても、ふわ～さらさら～って感じ



だけど、かなり要注意ポイントを発見っ

私は写真撮るとき、かなりの枚数撮影するから時間がかかっちゃうんだけどね
手にちょっと乗せたりして写真撮ってたら・・・・・



かたまっちゃった



見た目は変わらないし、全然触れてもないのに、ピーンッて。



これ、めーーーーっちゃ湿気に弱いっ

袋はチャック式になってるんだけど、チャック開けたまま何枚も写真撮ってたら、袋の内側がベタベタしてきて・・・・・
そんなに湿気に弱いと思ってなかったから、「ヤバッ」て思って、即閉めちゃったよ


「飲み物に加えるだけ」って書いてあったけど、まずは味見でさっきのかたまったやつを食べてみたんだけど・・・・・
面白いなぁ～

見ためはかたまって指でつまめるような状態になってるのに、口に入れると全然”かたまった”っていう感覚がないくらい、スーッと、ふわ～っと溶けてくの

しかも”塊”を食べたのに、全然くどい甘さがないの。
これ・・・・・このままでも食べれるくらい、めっちゃ美味しい

でもなんか溶け方とか甘さとか、知ってるような感覚なんよね～。
「この感覚はなんだ、なんだ」っていっぱい考えたんだけど・・・・・

この口当たりといい、この溶け方といい、まるでふわふわの綿菓子だね
綿菓子って口に入れた瞬間にふわ～って溶けてくでしょう？
まさにあの感覚で、甘さもあんな感じ


普段、砂糖を入れて飲むものと言えば「コーヒー」が一番。



これまた写真いっぱい撮ってたら・・・・・



・・・・・かたまった
ほんと、繊細だなぁ～



いつもコーヒー飲むときは私は砂糖はスプーン2杯くらいで甘党なんだけど、これはこの専用スプーン1杯入れたくらいじゃ甘党には全然物足りない
かといって入れすぎるのも良くないみたいだし・・・・・

とりあえず最初は目安量どおり「1杯」で継続してみたんだけど、あまり効果がわからないし、効果が分からないと甘さの物足りなさにも不満がでてきて、結局「2杯」に増やしちゃった

「2杯」でも私には甘さが全然足らなかったんだけど、嬉しいことに効果はでたの
お腹がゆるい人は気をつけたほうがいいみたいだけど、私のお腹はゆるいどころかガッチガチだったもんで

デトックス系のお茶だと、私はトイレに行く前にお腹キリキリして、それからトイレってパターンなんだけど、「そうかいオリゴ」の場合はこういうキリキリがないんだね。
す～っごく自然な感じで「トイレ行こ～」って感じ

子どもは私より症状がきつくないから「1杯」で続けてみたけど、子どもの場合は1杯で十分だったみたい。
朝食のあとにかならずトイレ行くようになって、主人と「トイレ争奪戦」してたわ


そうかいオリゴ を続けてみて、本当に湿気のきやすさだけはどうにも慣れることができなかったんだけど、続けやすさについてはバツグン
それに自然なお通じが嬉しかったし、スッキリしたあとの体もラクだったし
これ続けたら上手にダイエットもできるね

女性は便秘の人が多いってよく言うけど、私の周りでもママ友とか、身内に頑固さんいるからオススメしちゃお～っと


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こころ 　 2015-08-28 09:31:19 提供：BeGarden～ビー・ガーデン～