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便秘に悩む方、妊婦さん赤ちゃんにも使える♪【そうかいオリゴ】

ジェロは、妊娠前も妊娠中も便秘です
結構頑固な時もあって、5日出ないとか普通にあります
妊娠前なら便秘薬飲むとかで対処できるけど、妊娠したら薬はね・・・・
なので、妊娠中も使える【そうかいオリゴ】に期待大です

では早速・・・【そうかいオリゴ】↓

専用のスプーンも付いてました。便利ですね

中身はこんな感じです。

チャックが付いてて感想を防げる所もポイント高い

さらさらとした粉末丈です。


これをまずはヨーグルトに(*･ω･)ノ

あ・・・、もっとばらけて入れれば良かった・・・(；´Д｀)
オリゴ糖が細かいだけに、水分をすぐ吸収ﾉ(￣０￣;)＼ｵｰ!!ﾉｰ!!!!

混ぜ混ぜ・・・


綺麗に混ざりました(☆ﾟ∀ﾟ)

甘味は砂糖の25％と言う事で、ほんのり甘い感じ。
グラニュー糖のような甘さはありませんが、とても優しい甘さで私は好きかな
コーヒーブラック派の私も、このくらいの甘さなら入れて飲めそう
今は妊娠中なのでコーヒー控えてるけど

今はお菓子も控えなきゃいけないので、この甘さ控えめのオリゴ糖でみかんカン作ってみました


牛乳250mlにゼラチン溶かして、みかんの缶詰と【そうかいオリゴ】を投入



グラス3つ分出来上がり
後は冷蔵庫で冷やして出来上がり～.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

因みに、【そうかいオリゴ】は専用スプーンで3杯入れたので、丁度1日1個食べる換算です

あ、あと、写真取り忘れたんですが、紅茶にスプーン1杯入れて飲みました。
さらっと溶けて、溶け残るということも無かったです。
味が変わる等もなく、ほんのり甘い感じで飲みやすかったです


結果として、2日後にお通じがありました

これから継続して食べたり飲んだりしてみて、毎日お通じあれば良いなぁ(*´Д｀*)

沈丁花 　 2017-02-27 12:31:36 提供：BeGarden～ビー・ガーデン～