5月2日　73.5kg（前回比　-0.1）　36.4%（前回比　+0.3)


んー。特にコメントなし…


昨日は3駅分ウォーキングしました


折角歩きやすい気候になったので、今のうちにガッツリ歩くようにします


ウォーキング用の靴も買いました！




☆全米300万足販売のメガヒットItem☆エクササイズ効果バツグン！【足細/ヒップアップ】【店長...


価格：2,900円（税込、送料込）









LA　GEAR　ウォークントーン。


リーボックのイージートーン愛用だったのですが、履き潰してしまいテレビで観たこれに乗り換えて半月。


使用感はこちらのほうが脚全体が重だるくなって効いてるって感じがします。


まだサイズに成果が出ていないので何とも言えませんが　しばらく経過観察します




最近1ヶ月1kgちょい減ペースです。


単純に考えて、あと10ヶ月で標準体重になれる…はず。


そんなうまくいくはずないから1年…？


はー。先が長い。せめて1ヶ月2kgペースで痩せたい…。


皆さんは春夏秋冬いつの時期が痩せやすいですか？


私はこのブログの右にある計測グラフを見ても、夏にガッツリ痩せました。


冬は代謝があがり、夏は代謝が下がるといいますが、冬で痩せる人っていますか？


あんまり聞いた事無いです。代謝とダイエットって関係あるんだろうけど、代謝だけじゃないんだろうなぁと思う今日この頃。


夏は自然と食欲がなくなるし、水分の出し入れが激しいし。


夏大大大嫌いですが、計測グラフを見て少しだけ好きになりました


あと数ヶ月で夏到来！どれだけ減るか今から楽しみです



7月、8月、9月の3ヶ月で計6kgぐらい減ってくれたら申し分なし！


でも体重が去年より減ってるから…そんなうまくはいかないだろうなぁ






さてさて、本日のモニター応募は



カタツムリ成分入り入浴剤　【バスカルゴ】　モニター10名募集



万年乾燥肌なので気になってます。


カタツムリって肌にいいんですね～！ヌルヌルしてそう。出る時にすべらないように気をつけないとかなぁ


当たれ当たれ～



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


ブログランキングに参加しています。応援宜しくお願いします！






にほんブログ村

3030 　 2012-05-02 12:37:07 提供：株式会社エムケイワン