arietty

… u0040official_belta u0040belta_review ⁡ ⁡ 歯も体も定期検診は大切🔎 ⁡ 健康診断の日に貧血で倒れてから トラウマでなかなか行っていなくて 今年こそはビクビクしながらも行こうと…😂 同僚と一緒に予約をしようと決意…笑 ⁡ ⁡ 女性は特に 婦人科系の検診も大切です💡 ⁡ ストレスなのかなんなのか(思い返すと去年も色々とあったので…) 今年は自分の体を労る計画を始めました💡 ⁡ 昔から #冷え性 #偏頭痛 #腰痛 #肩こり #貧血 #生理痛 #月経不順 はずっとあって もう慣れっこで気にもしていなかったんですが いよいよ病院へ行きました🏥 ⁡ ひとまず特別な問題は無かったんですが 改めて自分の体を大事に 改善していくには何が必要か考えた中で ストレスフリーは、まあ生きてる中でなかなか難しいので まずは基礎を整えようと思いました💡 ⁡ 冷えを改善しないと全部崩れる！！！笑 特に20代後半になってきて本当に実感してて 高校生の時素足で真冬スカート履いていて バスの中でおばあちゃま達に 暖かくしなよ～今はまだいいけれど 女の子はあっためないとダメよ～ と言われていたのをふと思い出します🥲 ⁡ ⁡ 冷えって大敵！！！ ⁡ ⁡ 最近は色々と改善していく中で 平熱が35.5とかだった私も 今36.6前後まで変わりました✨ ⁡ #腹巻 したり #常温水 や 暖かいもの取り入れたりね🍵 色々しましたが 中でも栄養やサプリメントを変えたのも良かった🙆‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ 学生時代からお世話になっている 病院でもおすすめで展示されてたサプリメントを 今回ご縁があって取り入れる事になったんですが 錠剤もツルッとしていて 喉に突っかかりにくく飲みやすい🥛💊 ⁡ ⁡ 成分も #マカ や #コエンザイムQ10 #ビタミン #イソフラボン #ミトコンドリア など 179種類の栄養素を配合しているから 飲むだけでもケアのサポートができます✨ ⁡ #板野友美 さんが 公式アンバサダーの BELTAのベルタプレリズム ⁡ できる限り無添加にこだわっていて ⁡ 香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・酸味料・増粘安定剤・甘味料・pH調整剤が無添加✨✨ ⁡ ⁡ ⁡ 将来のために早め早めの体への労り☺️ 身体大事にしましょうね🍀 ⁡ BELTAは特に ⁡ ・妊活中の方 ・これから妊活予定の方 におすすめなんですが それだけではなくて ・いつか妊娠するための準備をしておきたい方 にもオススメです🌸 ⁡ ⁡ 多くの方に知っていただきたい サプリメントなので今回この場をお借りして ご紹介でした🌟 ⁡ 皆さんの健康のサポートに繋がりますように✨ ⁡ ⁡ ちなみに #ブライダルチェック もとっても重要なので この投稿をきっかけに定期検診も身近に感じてもらえると嬉しいです♥️ ⁡ ⁡ ⁡ #PR #株式会社ベルタ #ベルタプレリズム #妊活サプリ #赤ちゃんが欲しい #ミトコンドリアサプリ #妊娠したい #葉酸サプリ #プレコンセプションケア #monipla #belta_fan