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特に、女性に多い悩みが「便秘」
オナカは張るし痛いし、体重増加、ストレスは溜まる・・・ありとあらゆる面で「便秘」は敵ですよね
私も、その悩まされてる女性の一人です
そこで・・・いざ対策法を検索
私が「これ・・・私に合うかな。出来るかな。気になる~」と思った方法は・・・。
<炭酸飲料>で便秘解消
私は炭酸系が結構好きでよく飲むのですが・・・。
炭酸系は炭酸ガスが胃を刺激し、腸の蠕動運動を促すため、便秘に効果的だそうなんですよ~
今はスーパーで、沢山、美味しそうな炭酸飲料が売ってますよね。
もちろん、「カロリーオフ」という有難い炭酸飲料もあるし
ちょっと、この方法を試してみたいと思います
効果アリだった場合、またブログにUPします
みゃっきー 2012-08-01 16:24:30 提供:便秘解消ブログ!
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