『ベンデル』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
便秘解消ブログ! |
---|
↓現在、以下のモニターに応募しています。↓
便秘解消の気になる記事を紹介して高級マスクメロン+アウラニ限定ダッフィーをゲット ←参加中
便秘・便秘解消・ダイエット・ノウハウブログ
便秘解消でお悩みの方は必見!スッキリ便秘解消の方法
便秘解消ブログ
静岡県産高級マスクメロン
静岡県産高級マスクメロンを6名様にプレゼント致します。
アウラニ限定ダッフィー
ハワイのアウラニ・ディズニー・リゾート&スパ限定販売のダッフィーです。
優秀ブロガー1名さまにプレゼント致します♪
*****************************
便秘解消ブログ!の「おすすめ便秘解消法」をご覧いただき、
あなたが参考にされた記事や、
共感できた箇所などをブログでご紹介ください。
もちろん、実践してみたよ!っていうご報告ブログも大歓迎♪
リンクも掲載していただけると嬉しいです。
▼便秘解消ブログ - おすすめ便秘解消法
http://benderu.net/category/痩せる方法
↑
読みました。
気になったのは、、、
一般的な便秘の原因となっているものをあげてみたいと思います。
『水分不足』『食事不足』『食物繊維不足』
『運動不足』『睡眠不足』『ストレス』
『便意の我慢』『薬の副作用』『病気・怪我』
これらが主な原因となるものです。
自分に当てはまりそうなのは、
食物繊維不足、運動不足
は確実そうです。
後は、自分でも分からない、、、という感じです。
調子がいい日が続くこともあるし、
調子が悪い日々に突入・・・なんてことも。
健康一番。
そして笑うこと。
実践しなきゃ、、、だわ。
因みに・・・
September 01, 2012
以来、お弁当に梅干を入れています~
*関連記事*
August 12, 2012
さやか 2012-09-16 19:38:10 提供:便秘解消ブログ!
Tweet |
便秘解消ブログ専門サイトのベンデルです。
美容や健康、ダイエットにお悩みの方必見の解決法が詰まっています。
女性だけでなく、赤ちゃん・子供など便秘にお悩みの全ての方へお届けする情報サイトです。
HPURL《benderu.net》
便秘解消法、ダイエットレシピ、まめ知識等コンテンツも豊富ですので、
是非足を運んでみて下さい。