『ベンデル』
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みなさんは、便秘の悩みはありますか?私はわりと大丈夫な方かな?娘ちゃんも、息子くんも多分大丈夫なタイプ。悩んでいる人って、かなり深刻な感じですよね。知り合いで下剤に頼っている人がいましたが、だんだん効かなくなってきたとか聞いて…ずっと出ないとお腹の中で、…とか。←言えない。体に悪い便秘の謎や、その対処方を知りたくて。思わず読みふけったお役立ちサイトが、「便秘解消ブログ」☆すごく共感できる話と初耳の驚いた話を紹介しますね!「海外旅行時の便秘対策②」の中の話です。☆共感☆「ホテルのロビーのトイレを使う!」旅行に行くと、友達の目が気になって部屋のトイレが使えない。だから、すっきりしたいときは私もそうしています!タイミングを逃すと、さすがの私も詰まりますから…無意識にやっていましたが、これは本当におすすめです!!☆初耳☆「印刷インクのにおいが刺激になる」トイレに新聞や雑誌を持ち込むのって、トイレでのんびり時間を過ごすためだけかと思っていましたが。どうやら利点があるんですって!印刷のインクのにおいが、便意に刺激を与えるんですって!驚きました。後は、日記の中から。「排便を助けるオリーブオイル」オリーブオイルに含まれるオレイン酸がいいなんて、初耳でした。小腸の動きを良くすることで、刺激になるんだって!とにかく、いろんな情報が分かりやすく簡単に書かれています。毎日の生活に取り入れたいことをまずは知ってみませんか?便秘解消の気になる記事を紹介して←参加中アフィリエイト 育児の情報が満載、参加中!応援ありがとうございます♪
うさきのこ 2012-09-16 13:47:58 提供:便秘解消ブログ!
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