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benderu.netのサイトには便秘にお悩みの方必見の情報が
 
盛り沢山です。
 
▼便秘解消ブログ - おすすめ便秘解消法
http: / /benderu .net /category /痩せる方法
 
便秘に悩んでいる方、ぜひ見てくださいね。
 
 
ホント・・・女性って便秘になりやすいですよね。
 
私の子供たちは男の子なので、便通はとてもいいです。
 
毎日、快便です。
 
だけど、私の姪っ子達・・・やっぱり女子ですね。
 
便秘に悩まされています。
 
と言っても、出ないわけではないんです。
 
出ても、黄土色の良いうんちではなく、
 
コロコロのウサギのようなうんち。
 
子供ながらに、すっきり感がないみたいです。
 
ただ、大人の便秘は薬を飲んだり・・・と、
 
子供よりケアしやすいですが、
 
幼児の便秘ってどうやってケアすればいいんだろう？と思っていたとき、
 
benderu.netのサイトでいい記事を見つけました。
 
「寒天は、水溶性の食物繊維が豊富で、
便のカサを増やし、軟らかくする作用があります。
できるだけコツコツと食べることで、
だんだん排便もスムーズになってくるので、ぜひ試してみてくださいね」
 
 
ってことで、
 
姪っ子達に寒天でゼリーを作ってあげました。
 
そしたら、姪っ子３人ともいいうんちが出たみたいです。
 
ただ、続けなきゃいけないみたいなので、
 
姪っ子が来るときはゼリーを作らなきゃと、張り切っている叔母です。
 
ちなみに私も・・・いいのが（笑）
 
って聞きたくないですよね。
 
みなさんも、▼便秘解消ブログ - おすすめ便秘解消法
http: / /benderu .net /category /痩せる方法で、便秘解消してみては？
 
 
 
 
 
 
 

あちと 　 2012-09-16 22:54:10 提供：便秘解消ブログ！