『ベンデル』
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早速、便秘解消ブログを拝読してみました
悩んでいる方は是非一読してみる価値がありますよ
私の家族は、母や私の女子チームだけではなく
父や(赤ちゃん)の男子チームも便秘で困っているんですよね
あまり男性の便秘って聞かないから教えてあげなきゃ
私たち大人は、食物繊維運動とか意識が出来るけど
は自分でもわかっていないから
出てないなお腹張ってきたなって気をつけて対策してあげないと
夜間診療にかかって浣腸してもらわなきゃいけなくなっちゃうので
今日から参考に生活改善してみよう
赤ちゃんだから何も出来ないって思ってたけど、
対策は色々出来るみたい
しかも、自分が不安に思ってた点(食べムラと便秘の事とか)
についてもしっかりと解決できるように書かれているので理解もし易くてタメになります
なるべく便秘薬は使いたくないので水分の量やフルーツ、寒天・・・
ちょっと見直してみるとイロイロあるなぁ
野菜より喜んで食べてくれそうだから買いに行かなきゃ
便秘について、しっかり勉強して家族みんなで解決出来たら良いな
原因から解決法までなんとなくじゃなくしっかり理解すると
改善もし易いですね
腸内環境整えて健康な生活にしたいな
兎に角、便秘に悩んだり困ったりしたら
KIZARU 2012-09-19 00:00:00 提供:便秘解消ブログ!
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