こんにちは

冷え性にとってこれからまた厳しい季節がやってきます
靴下やら腹巻でも冷えないよう気をつけていますが、体を温めるものを取り入れてポカポカＵＰを狙っています
外からだけじゃなく、内側からも冷えないようにしないとね


冷え性にピッタリのポカポカ素材といえば、しょうが！！！
っていっても、すりおろしたりするのは面倒だからｗ、そのまま使えるしょうがパウダーで取り入れています。


しょうがパウダー
ショウガオールをたっぷり含み、風味付けや薬味としても使える手軽なパウダータイプ。
(２５ｇ　￥５２５)


特殊な製法で殺菌加工しているため、茹で野菜と同等の栄養価がのこっているというパウダーです♪
また微粉砕だから消化吸収がいいのも特長なんだそう。

食べようとすると大変だけど、パウダーなら少量でも栄養素がとれるのも○！
例えばティースプーン１杯３ｇで、生野菜３０ｇ分にも匹敵するくらいなんだそう。


国産の新鮮な野菜を殺菌・乾燥しているから、赤ちゃんの離乳食から介護食まで幅広く使えるんだよ～





中身はこんなかんじです♪


未開封なら長期保存ができるのもいいですよね。
新鮮なしょうがを使ってつくられているのがわかるくらい、開封した瞬間にしょうがの香りがすごいするの

血行をよくして身体の脂肪を燃えやすくするショウガオールもたっぷる含まれています。

スープなどの薬味や焼き菓子などの風味付けにもいいんだそう。





単純にお湯わりで

最近は朝方冷えるから、寝起きにこれを飲むと身体がポカポカしてきます。
身体を冷やさないためにも、水でなくお湯がオススメだよ～




さらにさらに、こっちもオススメ～♪
我が家の場合は、これなら子どもも飲んでくれます

しょうがパウダーはしょうがのエキスが濃縮されているから、辛味も強め。
子ども用のものは大人用に比べて、しょうがパウダーの量を少なめにするのがコツです。


ＨＯＴミルク甘酒ｄｅしょうがパウダー
甘酒って飲む点滴っていわれるくらいアミノ酸などの栄養素が豊富に含まれているんだそう。
風邪やインフルに負けない強いカラダのために、うちでは子ども達にも積極的に飲ませてるよ～
(アルコール分をふくまないお米からつくったものを選んでね～♪)


甘酒だけだとちょっと味が濃いから、ミルクでわるとすっごくおいしーーー
甘酒にミルク？！って思うかもしれないけど、ほんとーーーにおいしいので試してみてね
ミルクに自然な甘さがでて、子ども達もごくごく飲んでくれるんだ～

さらにそこにしょうがパウダーをプラス
さっととけてダマになりにくいところもＧＯＯＤ！


冬の食卓によくでるお鍋の時にスープに使ってもいいかも～


しょうがのほかにもごぼうや明日葉など、いろんな種類があるようなので料理に取り入れてみようかな～と思っています
では、またね


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★ユノ★ 　 2013-11-08 18:30:34 提供：三笠産業株式会社