昨日、久しぶりに食パン焼いたので、




がっつりホットサンドランチ❤













【お値打ち品】ヨシカワ あつあつホットサンドメーカー SJ1681
￥999 楽天

これ使ってます


たまーに使うので、お安いのでＯＫ♬ＯＫ♬



モリモリの具材をぎゅっとサンドする瞬間がめちゃ好き❤


4枚くらいのごっついレタスがシュンってなるねんなぁ～










厚切りベーコン大好き❤







卵焼いたのいれて、




味付けは、マーガリン塗って、ガーリック入りの塩胡椒して、




サンバルたっぷり塗ってます❤




厚切りベーコンとめっちゃあう！







ビールいきたいところですが、




仕事中なので、簡単グリーンスムージー！














これはね、明日葉のパウダーを使ってます




野菜パウダー色々あって楽しいね♬




れんこんパウダー入れてパン焼いたり、




麺作るともっちりするからお気に入り！









明日葉（あしたば）パウダー





【野菜パウダー・乾燥野菜の便利野菜】




生育が早く、今日若葉を摘んでも明日にはまた新芽が伸びてくると


言われる生命力を持つ『明日葉』をパウダーにしました。


明日葉はカルコンという物質を含んでおり、八丈島の特産品にもなってます


カロテン、ビタミンＢ群、Ｃ、Ｅなどのビタミン類とカルシウム、鉄などの


ミネラル類を豊富に含んでいます。









明日葉スムージー


・小さいバナナ　　　1本

・カルピス　　　　　　大1

・明日葉パウダー　小1
・牛乳　　　　　　　　150ｍｌ

・氷　　　　　　　　　　6～8個


①　バナナはちいさくちぎって、全部ミキサーで混ぜてできあがり



野菜パウダーがあると、「あ！野菜ないわ！」ってときに便利！


1回スムージーやらないと、危険！続かない私には


野菜パウダーほんとに助かります


ジップがついてるから、保存ができるしね♬










かなーり、がっつりのホットサンドランチでした♬










ごちそうさまでした❤








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kagi 　 2014-11-07 00:00:00 提供：三笠産業株式会社