寒くなってきたら急いで冷え対策・風邪予防本当は寒くなる前から・・・暑い夏の時期から冷えにくい体作りが大事なんですよね３６５日意識したいトコですがついつい・・・ってヤツですね冷え・風邪予防と言えば何を思い浮かべますか？？(-ω- )o＜レッグウォーマーハイ私も欠かせません温かいですよねーーーーー３つの首を温めるといいそうですね手首・首・足首ってねーーでも今回は『生姜』生姜の答えが欲しかったですねー生姜は温まるけど、すり下ろすのが面倒で続かない人も多いのではないでしょうか私もその一人・・・・・習慣になるまでの道のりが長いんです。生姜ドリンクも豊富ですね簡単に飲めてしっかりした辛さで甘さを個々でコントロールしたいいろんな味で飲みたい云々案外色々な条件が出てきますよね生姜パウダーがその云々の条件を満たしてくれるんじゃないかと思いますサラサラで溶けも良く、辛さもしっかり温まりますどうせなら寝る前に飲んで温かい状態で寝たいですね寝る前に飲みたい生姜ドリンクを作ってみましたホットジンジャーミルク温めた牛乳200ｃｃ砂糖小さじ1.5生姜パウダーティースプーン1/3-1/2ホットジンジャーココア温めた牛乳150ｃｃミルクココア小さじ2生姜パウダーティースプーン1/3-1/2ココアは生姜パウダーと混ぜてから温めた牛乳を注ぐといいよ実はココアもホットミルクも苦手なんです・・・ワタシでも生姜を入れるとすごく飲みやすくて～ゴクゴク飲めましたホットミルクもココアも寝る前に飲むと良い眠りができるそうです知っていたのですが・・・なんせ苦手で(笑)でも生姜入れたらスッゴク飲みやすくて温まる+でいい睡眠で風邪予防にももってこいだ野菜ファインパウダー しょうが 25g/野菜ファインパウダー/生姜(しょうが)/税抜1880円以上送料...価格：538円（税込、送料別）便利野菜ファンサイトファンサイト参加中ランキングに参加中♪　よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪にほんブログ村人気ブログランキングへ　

あず 　 2015-11-30 08:32:11 提供：三笠産業株式会社