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ごぼうパウダー　野菜パウダー・乾燥野菜の便利野菜

コチラを使って、お料理してみました～

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楽天とかでもすごい人気ですよね～

なんでそんなに人気なの？！

って、正直最初は思ってた！



でも、商品説明やコンセプトを見ていたら、すごいじゃん！って見直しましたよ～

こちらは、国産野菜100%を使用した野菜パウダーシリーズです。

今回は、ごぼうですが、ほかにも、ホウレンソウ、サツマイモなどいくつかの種類があります。

特筆すべきなのは、微粉砕されているので、栄養素が損なわれてないということ。

また、野菜１００％なので、乳幼児・お年寄りにも、安心安全であるということ。

細かいパウダータイプなので、野菜嫌い・野菜不足の人たちにも、ばれずに、こっそり栄養価をＵＰさせ、食べてもらうことができるということ。






サプリに頼ったりはしたくないですからね。

こちらは、野菜そのものを粉砕しているので、安心です。

新しい機能性食品ととらえられそうですね！




され、今回のごぼう。

ごぼうには食物繊維がたっぷり入ってて、便秘に◎

さらに、根菜は、母乳にいいといわれていますよね～

完全母乳育児奮闘中の私にぴったり～！

体を温める効果もあるとのこと！








何を作ろう？！

と、思ってたら、朝のパンを切らしていることに気付く！

よし、ごぼうパンを作ろう～＾＾





☆ごぼう食パン☆

・薄力粉　３０グラム

・強力粉　２２０グラム

・砂糖　大１

・牛乳　１８０ｍｌ

・塩　小１／４

・バター　大２

・ごぼうパウダー　大３

・イースト　３グラム





あとはホームベーカリーにおまかせ～＾＾

ゆでたごぼうの角切りとか入れても食感よさそうですね！



いい感じに焼きあがりました＾＾

ごぼうの香りがしっかりしていますね！

もっとしっかりしたごぼうの香り、味にしたいなら、量を増やしてもよさそう～

そんなに甘くないパンなので、おかずサンドにぴったりだな！

簡単に食物繊維をとれていいですね！

今晩の夕飯は、こちらのパンをスライスして、ウインナーやレタスをセルフではさむ、手巻き寿司ならぬ、手巻きサンド？？にしようと思います＾＾




いろんなアレンジメニューできそうですけど。

３か月半の息子がいる私としては・・・

離乳食として活躍してくれそうで、助かりますね～

水で練って、ペースト状にしたらよさそう～

お手軽でうれしいですね！