モニターのこんにゃくカレーうどんと少なめご飯、ふすまあんパン、天然美通、アガリクス１００モニター三昧です。かれーうどんは低カロリーだけどカレーうどん食べた気になれます。基本的に具だけ食べる私だけどカレーだし、ということでご飯もセットにしてみたけどご飯食べきってもスープが残ったのでほとんどスープは残した。ちょっと飲んだけど私には辛すぎかな。結構辛い。でもおいしかった。天然美通は１週間ほど飲んでるけど、ほぼ毎日スッキリです。ふすまパンも毎日食べてるからそのおかげもあると思うけど。カロリー表示が１００ｇあたりって書かれてて、１粒あたりなんぼ？っていうのがわかりづらいかな。漢方のカウンセリングでご飯と味噌汁を食べた方がいいっていうのでご飯と味噌汁。それにふすまパンのフレンチトーストとモニターのこんにゃくしょうゆラーメンにキャベツとねぎ入れてみた。あとゼロカロリーのゼリー。と、いつもの三爽茶。こんにゃくラーメンはイイ！ちゃんとラーメンの味。・・・いや、そうめんに近いかも？スープがラーメンだからラーメンっぽいけどめんつゆならそうめんっぽいような。でもこれだけ低カロリーっていうのはありがたい。食物繊維もたっぷりはいってるから便秘にもよさそう。この近所には売ってなさそうだからどこで買えばいいんだろう？リピート買いしてめんつゆで食べてみたい。今日は昼から運動！骨盤ネジ締めダイエットっていう本に付属のDVDが４５分ぐらい、ヒップホップダイエットが途中までで４５分ぐらい。合計９０分！ふはー、疲れた。夕食のパパイヤジュースを入れても多分１１００kcal以下だと思う。ここ数日ずっとこのくらいの食事だっていうのにそれほど体重減ってないのはなぜだ？？？おなか減ってもうだめ。明日ドカ食いの予感・・・ドーナツ食べたーい！ランキングに参加しています。クリックしてもらえると励みになります。ブログのぽちぽちですが【Ctrlキー】を押しながら・・（汚部屋と目標体重５０ｋｇ台）と（掃除、収納人気ブログランキング）をぷちぷちするとページを移動せずランキングにカウントできるそうです。やってみてください。自然食品・健康食品のベータ食品ファンサイト応援中

さっちゃん 　 2011-06-11 23:59:06 提供：ベータ食品株式会社